简要回答

　　水解胶原蛋白可以预防骨质疏松；改善关节健康，保护和修复关节；健美皮肤，让皮肤水嫩光滑、紧实有弹性；美发亮甲；丰韵乳房；减肥健体；提高人体的免疫力等等。

　　如今水解胶原蛋白被广泛使用，成为了大多数人服用的美容保健品，那么今天我就来讲一讲水解胶原蛋白的作用和功效。

　　详细内容01

　　水解胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态；真皮中丰满的水解胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用，共同达到舒展粗纹，淡化细纹的功效；活性水解胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤的作用。

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　　胶原蛋白主要控制着头发的粗细、弹性和湿润度；补充水解胶原蛋白可以给皮下组织增加营养，能够促进毛发，指甲健康，保持头发与指甲的柔软亮泽。

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　　挺拔丰满的乳房在很大程度上是依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分，在结缔组织中水解胶原蛋白常与及多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，是承托人体曲线，体现挺拔体态的物质基础。

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　　骨骼中有机物的70%-80%是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架；因此，胶原蛋白被称为骨骼中的骨骼。

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　　水解胶原蛋白还能让身体在自然的状态下进行修复、构建及愈合肌肉组织的功效；胶原蛋白的特殊氨基酸能有助保持和构建无脂肪肌肉，由于肌肉能帮助调节和促进新陈代谢，脂肪就可被燃烧为能量，以支持身体的修复过程。

标签：蛋白水解骨骼组织