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副食有哪些 1、副食品就是副食品，一般是加

作者：admin 发布时间：2023-03-28 04:24:08 分类：科学浏览：138

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　　副食品就是副食品，一般是加工食品。包括糖、糖果、罐头、茶叶、调味品、乳制品、蜂蜜制品、豆制品、饮料、饼干、糕点、零食、烟、酒、水果等。

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　　副食品的营养价值：

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　　副食品能为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、维生素、无机盐等营养物质，对人体健康有重要作用。副食品种类很多，有肉、蛋、奶、禽、鱼、豆、菜等。它的营养作用是不同的。比如肉类、豆类等动物性食物含有丰富的蛋白质和脂肪，但缺乏维生素和无机盐，尤其是维生素c，蔬菜含有少量的蛋白质，但富含维生素和无机盐，有些蔬菜富含维生素c，如果将各种副食品搭配使用，取长补短，人体可以获得更全面的营养。

标签：副食品维生素营养

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