2021陕西残特奥会游泳赛场，一位身穿黑色泳衣的女孩，格外引人注目。

她没有双腿，但泳姿优美，速度惊人，被人们称为“无腿飞鱼”。

这个女孩就是22年前在车祸中失去双腿，下身套着篮球，因一张照片感动无数人的“篮球女孩”。

从仰视这个世界的无腿小女孩，到今天“傲立”领奖台，钱红艳的人生太励志！

01

钱红艳是云南省一个普通农家的小女孩，原本长得可爱动人。

2000年的一天，4岁的钱红艳在路边玩耍，突然一辆大货车疾驶而过，霎那间，钱红艳就被撞倒碾压在车底。

经过多方抢救，钱红艳总算保住了性命，但她却失去了双腿，成了一个残疾人。

在懵懂无知的年纪，命运却和钱红艳开了个大大的玩笑，失去双腿的她，也失去了行动的自由。

开始，钱红艳只能躺在床上，忍受病痛的折磨，脸上毫无一个孩子应有的活泼与快乐，整日困于破旧狭小的室内，仰望着天花板、郁郁寡欢。

看到钱红艳落寞忧伤的样子，钱红艳的父母绞尽脑汁想让她重新站起来。

可是，装假肢费用太高，十几万对于这个农村家庭而言，简直就是天文数字。

既然没钱装假肢，那就试试其他办法吧，可一一尝试后，都以失败告终。

难道小红艳就这样一生躺在床上吗？这对一个天真烂漫的孩子，是多么残忍。

突然有一天，钱红艳的爷爷捡到一个旧蓝球，他灵机一动，就将蓝球切掉一半，塞入棉花，套在钱红艳身下。

再加上一副特制的“木手托”，钱红艳终于可以自己“站”起来了。

钱红艳迅速掌握了靠“篮球”行走的技能，她再次能跑能跳，来去自如，还会将铁皮三轮车当滑梯在上面玩耍，钱红艳的脸上露出了久违的笑容。

转眼间，钱红艳就到了上学的年纪，兴致冲冲地期盼上学的她，却不知道新的麻烦正悄然而至。

02

开学第一天，钱红艳兴高采烈来到学校，谁知，她却怎么也爬不上座位，别人都像看猴子一样看她、笑话她。

回到家，小小的钱红艳跟父母说不想再上学了。

不上学怎么能行？忙于生计的父母没有时间照顾钱红艳，匆匆做了她的思想工作，还是照常把她送到了学校。

钱红艳只能硬着头皮来到学校，可她开始变得自卑、怯懦，很少说话，也没有玩伴，连上厕所都不敢去，怕同学用怪异的目光盯着自己。

虽然从学校到家里，只有300米距离，但钱红艳每次都得走上大半个小时，一个人独来独往。

随着年龄的增长，身体的伤痛越来越重。

蓝球套在身体上，走路多了便磨破了腰上的皮肤，夏天更是捂出痱子。

每年，钱红艳上学，来来回回要磨破八、九个篮球，难道生活就一直这样走下去吗？什么时候才能摆脱篮球，真正站起来？

每到晚上，钱红艳就会无数次地在心里叩问自己。

2004年，钱红艳的命运终于迎来了转折。

一次偶然的机会，媒体报道了钱红艳的故事，照片上那个下身套着篮球的小女孩，感动了无数人，“篮球女孩”就此走进了大家的视野。

全国各地的爱心人士纷纷伸出援手，贫困的钱红艳第一次变得“富有”，她有了新衣服，新鞋子，花裙子，有了新文具，随身听，复读机。

最重要的是，她获得公安部的资助，实现了装假肢的梦想。

钱红艳还第一次去了北京，来到了天安门广场，她穿上裙子，穿上鞋子，露出了发自内心的笑容。

“这个美好的世界没有将我遗忘。

”命运之神终于向这个苦难的女孩，露出一丝微笑。

03

有句话说的好：上帝为你关闭了一扇门，就一定会为你打开一扇窗。

2007年，云南昆明迎来第七届全国残疾人运动会，钱红艳有幸作为观众来到赛场。

在赛场上，钱红艳看到那些和她一样残疾的运动员，在赛场上奋勇拼搏，挥洒激情，充满自信，她似乎看到了自己的“命运之窗”，体育之光就此照亮了她的心灵。

“我要像他们一样，我要做一名运动员。

”这个念头在钱红艳的心中疯长，她第一次那么渴望，那么坚定要做一件事。

钱红艳把自己的想法告诉了父母，他们笑笑，摇摇头，这孩子真是异想天开。

可钱红艳并没有放弃，她幸运地遇到了残疾人游泳教练张鸿鹄，在云南省残联的支持下，张鸿鹄成立了“云之南”青少年游泳俱乐部。

钱红艳幸运地做为首批队员加入了游泳队，在这里她开始接受专业的游泳训练。

然而，正常人都很难在水中掌握平衡，何况没有双腿的她，第一次下泳池，钱红艳就差一点被淹死。

张鸿鹄教练面对钱红艳，一开始也是束手无策，一愁莫展，钱红艳是从骨盆以下失去双腿，残疾程度太高，国内外都少见，想成为出色的游泳健将，难如登天。

针对钱红艳的特殊情况，张鸿鹄教练只能单独制订一套专门的训练计划，没有腿，那就强化双臂吧。

一开始，在张鸿鹄的内心里，他并不看好钱红艳，创造奇迹，困难太大。

可是，钱红艳却用自己的实际行动，给了张鸿鹄教练一个大大的惊喜。

04

钱红艳先天条件不好，但训练起来却最刻苦，她身上有一股“狠劲”。

增加臂力，强化背腹力量，训练项目拉绳，仰卧起坐，俯卧撑，举哑铃，往往一套训练下来，就是一个小时，而小小的钱红艳不叫一声苦，不喊一句累。

游泳训练，必须在游泳池里寻找平衡，提升速度，一招一式，必符合标准，每天钱红艳在泳池里训练的时间不少于4个小时，来来回回，游上2公里。

汗，流了多少，无人知道，痛，淬炼着每一块肌肉，咬紧牙关忍住，钱红艳心知肚明，这是属于她的体育“长征”，无论荆棘与坎坷，她必将无畏前行。

拼了命的钱红艳，很快给了张鸿鹄教练一个天大惊喜，他发现钱红艳的浮力越来越好，身体对水粘性也越来越高。

之前，钱红艳由于没有双腿，在水中难于保持平衡，难以掌握方向，失去加速的动力。

但钱红艳通过艰苦卓绝的训练，克服了所有困难，把游池变成展现自己的舞台。

只有日复一日的训练，刻苦、顽强、能吃苦的钱红艳，终于创造了奇迹，将常人认为的不可能，化为可能。

2009年，云南省第九届残运会召开，钱红艳初露锋芒，一举斩获3枚金牌，同年，在全国游泳锦标赛中，钱红艳再夺1金2银。

旗开得胜，钱红艳开始有了信心，她心中开始酝酿一个更大的目标：进军残疾人奥运会！

05

在世界的竞技场上，与各国强者同台争锋，那是每个运动员的梦想，但要想拿到奥运赛场的入场券，绝非易事。

钱红艳心中有一股傲气：别人可以做到，我也一定可以。

训练是异常艰苦的，钱红艳必须不断挑战自己的极限，她深知：想赢，必须练就一双异于常人的强壮双臂。

游泳训练，自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳……每天钱红艳会将训练量自我加倍，游2000米不够，就游4000米，4000米不行，干脆一万米。

此外，她还要抽出时间，强化力量训练，枯燥，重复的拉绳，哑铃，仰卧起坐等，一丝不苟，从不松懈。

在艰苦不懈的训练下，钱红艳的状态越来越好，教练也对她寄于厚望，钱红艳憋足了劲，剑指2012年伦敦残奥会。

然而，天有不测风云，人有旦夕祸福，比赛前夕，一直最疼爱钱红艳的爷爷去世了，十五岁的钱红艳深受打击，情绪低落。

在参加全国第八届残运会时，钱红艳仅名列第三，痛失伦敦残奥会入场券。

亲人故去，事业遇挫，双重打击下，钱红艳陷入了近半年的低谷期，她失落抑郁，无法自拔。

难道梦想，终归只是梦想？难道所有的努力，就此止步？

张鸿鹄教练看着钱红艳的情况，更是心急：“必须帮她迈过这道坎，她完全有实力取得更大的成绩。

”

教练一次次找钱红艳聊天谈心，安慰她、激励她，激发她心中的斗志。

在教练不离不弃的开导下，钱红艳终于打开了心结，重返赛场。

自此，钱红艳犹如凤凰“涅槃重生”，一飞冲天。

2016年，钱红艳如愿以偿，代表中国出战巴西里约热内卢残奥会，获女子100米蛙泳比赛第九名。

虽然圆了奥运梦，但钱红艳前进的脚步并未停止，2019年天津，钱红艳在S7级女子游泳400米比赛中，杀入决赛，夺得铜牌。

2021年10月，陕西，在全国第十一届残运会暨第八届特奥会上，钱红艳在女子100米蛙泳-SB5比赛中，夺得银牌。

在十数年的运动生涯中，钱红艳多次参加国内外重大比赛，共获奖牌20多枚，2022年4月，钱红艳还入选了2022年度云南省“三八红旗手”。

06

姚明在谈到残疾人运动员时曾说：窗户一直就在那里，就看你有没有勇气去打开。

是啊，对于每一个人来说，“命运之窗”就在那里，但打开它却需要非凡的勇气。

钱红艳就是那个勇敢打开“命运之窗”的人，命运将她抛入深渊，她却逆风飞扬，一飞冲天，怒放的生命，耀眼美丽。

从最初的“篮球女孩”，时时低人一头，需仰视整个世界，到今天，成为残奥会上的铿锵玫瑰，站在常人不可及的领奖台，钱红艳用十几年的努力，战胜了自己，更战胜了对手。

虽然失去了双腿，但钱红艳用一双手臂，赢得了所有。

钱红艳的故事，正如那句名言：命运犹如手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中！

作者：张凌宇

编辑：馨月

参考资料：

1、《碧波中的“篮球女孩”》作者：杨柳，期刊《青春期健康》2021年24期

2、《小红艳将告别"蓝球人生"》期刊《中国西部科技》2005年01期

3、《“篮球女孩”和残奥泳将之外，你不知道的钱红艳》

澎湃新闻 2016-10-15 22:23 发表于上海

4、《95后截肢女孩用篮球当脚，近照曝光！网友：逆袭……》

中国青年报 2021-10-27 19:45 发表于北京

标签：训练女孩篮球