百忍歌全文

　　百忍歌，歌百忍。

　　忍是大人之气量，忍是君子之根本。

　　能忍夏不热，能忍冬不冷。

　　能忍贫亦乐，能忍寿亦永。

　　贵不忍则倾，富不忍则损。

　　不忍小事变大事，不忍善事终成恨。

　　父子不忍失慈孝，兄弟不忍失爱敬。

　　朋友不忍失义气，夫妇不忍多争竞。

　　刘伶败了名，只为酒不忍。

　　陈灵灭了国，只为色不忍。

　　石崇破了家，只为财不忍。

　　项羽送了命，只为气不忍；

　　如今犯罪人，都是不知忍。

　　古来创业人，谁个不是忍。

　　百忍歌，歌百忍。

　　仁者忍人所难忍，智者忍人所不忍。

　　思前想后忍之方，装聋作哑忍之准。

　　忍之可以走天下，忍之可以结邻近。

　　忍得淡泊可养神，忍得饥寒可立品。

　　忍得勤苦有余积，忍得荒淫无疾病。

　　忍得骨肉存人伦，忍得口腹全物命。

　　忍得语言免是非，忍得争斗消仇憾。

　　忍得人骂不回口，他的安口自安靖。

　　忍得人打不回手，他的毒手自没劲。

　　须知忍让真君子，莫说忍让是愚蠢。

　　忍时人只笑痴呆，忍过人自知修省。

　　就是人笑也要忍，莫听人言便不忍。

　　世间愚人笑的忍，上天神明重的忍。

　　我若不是固要忍，人家不是更要忍。

　　事来之时最要忍，事过之后又要忍。

　　人生不怕百个忍，人生只怕一不忍。

　　不忍百福皆雪消，一忍万祸皆灰烬。

　　张公艺，字千禄，是张氏第111世祖，是唐代名人，外号张百忍。他为人急公好义，乐以助人，修身养性，胸襟坦荡，待人处世，宽宏大量，深知小不忍则乱大谋之哲理，因而告谕后裔当忍则忍，忍之有益。公艺提倡的“忍”并非不讲是非原则，明言不当忍则忍，忍者有害。因张公艺家教有方，道德高尚，所以能九世同堂，唐高宗旌为义门。

　　据《资治通鉴》记载：寿人张公艺九世同居，齐、隋、唐皆旌表其门，上过寿张，幸其宅，部所以能共居之故，公艺书“忍”字百余以进（其内容：父子不忍失慈孝，兄弟不忍外人欺，妯娌不忍闹分居，婆媳不忍失孝心……），上善之，赐以缣帛。

　　唐高宗亲书“百忍义门”四个大字旌表，封公艺为醉乡侯，长子希达为司仪大夫（寿张县志载）。故尔张旭题诗曰：“张公书右忍，唐朝著勋名。天子躬亲问，旌表悬门庭。洪都是故郡，清河脉长存。儿孙须当记，族远诗为凭。”族人便以“百忍”为族徽。这“百忍歌”便成了张姓祖训，世代相传。

　　《百忍歌》通俗易懂，谈古说今，虽非尽善尽美，但在处理睦邻、人际关系、家庭问题上，起着一定的调节作用。《百忍歌》还是个人修身的准则，反映了人生的一种精神境界，它激励家庭成员成为优秀成员，由此可知《百忍歌》是构建和谐家庭的精神力量，也体现了家训文化中重要的一员。《百忍歌》不仅是张姓祖训，而其他各姓实际也在流传诵读，成为历代各姓的和睦之道，它和清代阎敬铭作的《不气歌》和石成金的《莫恼歌》是人们修身养性的人生三境界，至今对构建和谐社会仍具有一定的(世界八大奇迹是哪些？世界八大奇迹包括埃及的金字塔、奥林匹亚宙斯神像、罗德岛太阳神巨像、巴比伦空中花园、阿尔忒弥斯神庙、摩索拉斯陵墓、亚历山大港灯塔、秦始皇陵兵马俑。)积极意义。

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