高压锅煮粥 “吃千吃万,不如吃粥吃饭”、“
作者:admin 发布时间:2023-10-27 13:22:58 分类:答疑 浏览:57
“吃千吃万,不如吃粥吃饭”、“饮酒一槲,不如饱食一粥”,这些民谚都说明我国民间对于粥食的喜爱。民间还流传有这样的说法:小米粥养胃、玉米粥化食,粳米煮粥滋润人。而用高压锅煮出的粥更好喝,那么高压锅煮粥的做法有哪些呢?下面小编来教教你。
一、高压锅煮粥的做法
第一步:淘洗大米,小米,玉米和高粱米,滤去杂质后沥水待用。
第二步:高压锅中加水开过,水滚开之后倒入上述食材。
第三步:盖上盖子大火烧煮直到高压锅完全出气,此时可以加压处理,用小火煮五分钟即可。
二、高压锅煮粥食谱——红豆高粱粥
第一:准备红豆,高粱米,糯米各准备五十克,少许花生和白糖。
第二:红豆,高粱米还有糯米清洗之后浸泡至少三个小时。
第三:高压锅放于火上,加入清水和各类豆类和米类食材。
第四:将盖子合上之后旺火加热知道出气。
第五:调小火煮十分钟即可。
三、高压锅煮粥注意事项
用高压锅煮粥首先不可以加过满的水,在整个高压锅容积的五分之四即可。水太多的话粥在煮的过程中会溢出。根据食材不同,加压后煮的时间也不同。如果是大米食材的粥需要八分钟左右,小米则加热7分钟左右,而高粱米较为难熟,所以时间较长需要将近十到二十分钟。
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