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上课礼 上课礼篇1

作者:admin 发布时间:2023-09-18 15:08:52 分类:网络 浏览:72


  上课礼篇1

  ――编者

  中国在商朝的时候迷信鬼神,但到了西周以后,就意识到鬼神靠不住了。商朝人一次要祭祀几百头牛,但鬼神并没有保佑他们,所以到周代开始意识到中国人要有德行,这个社会才能朝一个理想的方向发展,才能长治久安。“德行”这么抽象的概念怎么样才能走到每一个人的身体里面去?怎么样才能让它充斥这个社会的各个层面?就要把它具象化,这就需要“礼”。

  钱穆说:“中国文化可以归纳为一个字,礼。”礼标志着中国文化的特殊性。一个国家的税收以前叫“十一之税”,十份里面抽一份,它都规定下来,这叫礼。如果抽两份,就是暴君。儒家就把一条杠子画在那边。

  我们人就好像一块玉料,是所有矿石里面最好的矿石,但是需要修的,是要雕琢的,否则不能成为一件很好的工艺品。所以人要不断地修饰自己。切磋琢磨靠什么呢?就是靠礼。所以礼一方面把我们的社会拉入了道德理性的轨道,另一方面礼又让我们民族保持着一种高雅的生活方式。礼能改变一个人的行为,它能让你有君子的风范,有圣贤的气象。这必须是在不断实践中完成的,它体现在我们生活的所有地方。比如古代我们比射箭,开始之前都是互相作揖的,这些竞争都是君子之争。

  我在清华开了《中国古代礼仪》课。上课一开始我对学生鞠个躬,有些学生觉得很奇怪,甚至有一次在清华建筑馆给600多人上课,我朝大家行个礼,有的学生怪叫:“哇,不会吧,我们还要起立啊。”大学都不起立了。我就觉得很难理解,小学初高中上课见了老师都要起立的,怎么到了大学反而不用了呢?有些大学教授上课看到学生起立,反而说:“不用起立了。”

  我说:“我每节课都会这样向你们表示一种尊重。因为我觉得中国的希望在你们身上,我对你们怀有敬意,抱有期待。”后来学生都全部站起来了,没有杂音了。

  良好的礼仪氛围和生活方式,是通过几代人的努力逐步建设出来的。日本人盖一个杯盖,对孩子的要求是不要有声音,所以我到了京都之后感觉非常宁静。到了晚上,绝对没有一家把电视机开得满大街都听得到。炒菜声、打闹声、谈笑声这些咱们习以为常的事情在那里完全没有。所以我就问京都大学的教授,他认为这种安静是一种教养,他们的基本理念是不要打扰别人,不要影响别人。所以你制造噪音就是“失礼了”。其实日本的礼仪从根上而言是学中国的,中国是礼仪之邦。

  上课礼篇2

  关键词:情境体验;礼仪;教学模式

  1.引入“情境体验教学”必要性

  《旅游礼仪》是一门实践性非常强的课程,在学习过程中,不仅要求学生“学礼、知礼”,更重要的要求学生“习礼、用礼”,把学生的礼仪知识付诸实践。当今社会是个文明和谐竞争的社会,学生希望能够学习相关“礼仪”知识,做一个“知礼、守礼、用礼”之人,提高自身素养,在社会竞争立于不败不地。然而在这几年的教学中,由于受传统教学模式影响,组织形式仍以集体教学为主,教学方法以讲授为主,课堂上以教师为中心,学生的参与性不强,这导致教学效果不是很理想,学生虽“学礼”,却不知如何去“习礼、用礼”,因而对现有教学模式进行改革势在必行。

  情境体验式教学模式从构建良好的课堂教学情境入手,以学生的体验和反省、感悟为组织依据,实现师生之间的交流、沟通,是教与学相统一的动态发展着的过程。情境体验式教学模式作为一种全新理念的教学模式,对于培养“重基础、重能力、重技术、高素质”的三重一高人才培养具有重要的现实意义。

  2.《旅游礼仪》课程教学目前存在的问题

  1.1教学手段陈旧,学生积极性不高

  受传统教学模式影响,教学手段不新颖,整堂课老师“嘴巴讲的多,手做的少”,学生“听的多,动的少”,形成一种听觉疲劳,课堂中教师虽运用了案例和情景模拟等教学形式,但程度不够,这些导致学生上课积极性不高,教学效果不是很理想。

  1.2教师缺乏专业培训,教学水平有限

  目前,教师总体水平不高,既没有经过系统的礼仪培训,也缺乏从事旅游活动的实践经验,上课过程中教师也会尽量引用案例、情景模拟等上课,但由于自身的水平有限,学生上课的积极性不高,教学效果欠佳。

  1.3多媒体教学设施、实训场地、实训设备缺乏

  授课多以理论讲授为主,在上课课程中教师会利用多媒体课件展示相关图片,但不清晰,效果一般,有没有立体感。实训场地、实训设备严重缺乏,没有专业的形体实训室、模拟实验室等,比如老师讲到“仪态”礼仪时,都只能在教室做一下示范,请个别学生站在教室里模拟练习,由于教室人多,达不到人人练习的机会。多媒体教学设施陈旧、实训场地、实训设备缺乏严重阻碍了学生实践能力的提高。

  3.将情境体验教学运用于《旅游礼仪》课程中的实施途径

  3.1运用多种教学手段,强调学生的主体性

  长期以来,受传统教学模式的影响,教学手段单一,教学效果不佳。 情境体验教学“注重创设教学情景,让学生多参与体验”,从而拓宽学习渠道、丰富学生的经历和经验,改变学生的学习方式,提高学生的学习兴趣。在授课过程中,多运用课堂讨论法、案例、角色扮演法等并借助相关的情景模拟,让学生实际参与情境的体验能增强学生学习的主动性、趣味性,让学生在轻松愉快的环境中快乐地学习。如讲到“握手”时,教师可先设置一个场景,请学生扮演相关角色以自己想像的正确方式去握,然后请同学提出意见,教师最后加以点评,指出其中的优点和缺点,这样的教学手段不仅直观,学生的参与性、积极性也不断得到提高,教学效果较好。

  3.2加强师资培训,培养双师型教师

  有好的教师才能培养出好的学生,学校要重视师资的培养,给教师提供出去学习和培训的机会,最好选择专业的“礼仪培训机构”或礼仪做得好的高等院校进行系统专业的学习,同时,教师自身也要加强自身的礼仪修炼,通过观看知名礼仪专家金正昆、周思敏老师的视频教材,也会有很大的收获。

  3.2完善实训场地设施建设,实现以“练”促“学”

  “礼”的核心理念是强调“以人为尊”,仅我们心里知道要尊重他人是不够的,关键是要如何做才能体现对人的尊重,这就说明了学“礼”具有很强的实践性。因而学习《旅游礼仪》不仅要学理论,重要的要学会实践。然而,目前相应的实训场地狭小、关训设施严重不足,严重影响了学习的实践效果,建议学校能建一个大的形体训练室、模拟初室,同时完善多媒体教学设施,教师利用多媒体课件展现图片、视频、动画等形式提升课堂的生动性,学生也可以进行相应的模拟学习,达到比较好的实践效果。

  [参考文献]

  [1]万光玲.旅游实验室体验教学探析(J).沈阳师范大学学报,2009(1).

  上课礼篇3

  儒家哲学德育教育价值取向孔子终其一生,都在为“恢复”先朝的礼乐制度而奋斗,把“礼”的内在精神落实在人的道德情操上,是孔孟哲学的主要特征。“道之以德,齐之以礼”是孔子哲学的至理名言。孔子既主张用道德的感化和教化来增强我们的道德自律性和他律性,也强调务必通过“礼”的制度来规范和约束人们的种种行为。一言以蔽之,儒家“礼”的思想主要体现在四个方面:用“礼”规范和约束人们的行为;用“礼”来尊重自己和别人;用“礼”来正身和自律;用“礼”来追求和为贵的境界。

  “礼”是儒家哲学的重要范畴,主要内涵包括礼仪、礼节。它在以往内化人的道德,规范人们的社会行为,国家的治理,包括现代的管理等方面发挥的巨大的效用毋庸质疑。“礼”作为人类文明的表现形态还有没有其他的价值和意义呢?答案是不言而喻的。儒家“礼”的思想对现代学校教育尤其是德育教育有着很好的借鉴意义。

  一、用“自律”“规范”来增强师生课堂纪律观念

  “道之以德,齐之以礼”中的“齐”就是约束和规范之意。颜渊在问孔子什么是“仁”时,孔子回答说:“非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动”(《论语?颜渊》)。此话告诉我们,人的言、听、行,都要受到“礼”的约束和规范,“礼”具有约束和规范人的行为的导向和价值功能。如果我们不用“礼”来约束和规范我们的行为,那么我们的行为就会达不到预期的目的,甚至走向反面。

  约束与规范在中学教学中也十分必要。在现代中学各科教学实践中,我们发现不少中学生上课时有种种不爱学习的表现,如看课外书、玩手机、讲话、打瞌睡等。怎样才能让课堂充满生机活力,让学生求知若渴呢?孔子曰:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者”。培养学生兴趣不失一种行之有效的方法,但是必须以约束学生不良行为,强化课堂纪律为前提。制度和纪律要做到张弛有度,既要体现刚性,也要体现柔性。面对恭敬、谨慎、勇敢、直率等不同个性的学生,就要求教师要灵活把握约束的度,否则就会造成师生关系的紧张,破坏师生的和谐关系。

  二、用“自尊”和“尊重他人”来构建良好的师生关系

  儒家思想非常推崇自尊,《礼记?曲理》说:“失礼者,自卑而尊人,虽负贩者,必有自尊心,而况富贵乎!”《孝经》说:“礼者,敬而已矣。”由此可见,儒家很是推崇和强调我们人的价值及其尊严。

  自尊是自己对自己尊严的认可和肯定;尊重别人是自己对他人人格的认可和肯定。自尊与尊重他人是一个问题的两个方面,是一个人立身出世的根本。孔子“礼“的思想告诉我们“立于礼”(《论语?泰伯》),“不知礼,无以立也”(《论语?尧曰》),由此不难看出,“礼”是我们每个人立身处事的基本的要求和准则。教师要引领示范,更懂得师道尊严。但是教师的自尊它不是自以为是,目中无人,天马行空,我行我素获得的所谓“自尊”,更不是蔑视学生,贬低学生获得的所谓“自尊”,而是通过教师自身崇高的人生理想、高尚的道德品质和无私的行为表现出的人格上的尊严,是通过科任教师尊重学生的个性、思想等彰显出来。一名教师只有自尊才能得到学生的尊敬,才能更好地驾驭课堂;反之,既不尊重自己,也不尊重学生的老师是不可能成为一名优秀的、受学生欢迎的教师,也只有在尊重与被尊重中才能构建良好的师生关系。

  三、用“正身”和“自律”来提升教师德育素养

  儒家哲学注重人的自身修养,要与身边的人建立一种和谐的关系。对待长辈要尊敬讲礼貌;朋友之间要真诚守信用,“与朋友交言而有信”;对待其他人要博爱,“幼吾幼,及人之幼。老吾老,及人之老。”孔子曰:“政者,正也。子帅以正,孰敢不正”(《论语?颜渊》)。即是说领导者廉洁奉公,遵纪守法,严于律己才会有很大的感召力和号召力。孔子亦曰:“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从”。就是告诉我们:假如我们不正其身,不能自律,就没有威信、引导力和示范力。

  教师作为教学中的主导者,必须与时俱进,不失时机地不断提升自我,正所谓“天行健,君子以自强不息”(《周易》)。让人遗憾的是,不少教师在学生面前把自己的缺点放大:如上课时,老师的手机响,成为教室不和谐的音符,有的老师甚至公然出去接电话,有的年轻老师坐着给学生上课,有的老师不修边幅,有的老师动不动就让学生自习不上课,使其放任自流,诸如此类行为会使教师的责任心、爱心、意志力等良好品质失范,自己也就失去了教育学生的“话语权”,而教育的一个目标就是要达到“见贤思齐焉,见不贤而自省也”这样的境界。由此可见,不断提升教师素质具有很强的现实意义和紧迫性。

  四、用“以和为贵”来构建和谐德育教育氛围

  上课礼篇4

  “叮铃铃”,上课铃响了,同学们陆陆续续地走进了教室。老师来了,她面带笑容向讲台走去。老师说:“上课。”班长说:“起立。”老师向我们敬了队礼,同学们也向老师敬队礼。老师拿起了书本,说:“把书本翻到‘阳光’这一课,我教你们朗读课文”。同学们就翻到了“阳光”。老师教一句,我们就跟读一句。读了一会儿,有几们同学就做小动作了。同学们读得很好听,做小动作的几位同学读的不好听。这个故事告诉了我们不要上课做小动作,要专心听讲,这样你的成绩就会向上了。

  上课礼篇5

  南初西担心地说:“要是你呆会儿在讲台上流眼泪,那多丢人啊!所以,假如你眼睛里现在有眼泪,就先把它流掉吧。”

  正说着,上课的音乐铃声响了。陈强咽了口唾沫站起来,让自己激动的心情稍微平静一些。

  “陈老师,加油哦!”徐清华给他鼓劲儿。

  陈强在讲台前站定,把两只手搭在讲桌上,学着老师的样子环视教室一圈。

  “我很高兴临时充当一回大家的老师。”陈强说,“既然大家给我这样一个机会,我想我不能浪费,因为机会总是很少很珍贵的,就仿佛河蚌里的珍珠,掏走就没有了。其实,不是每一只河蚌里都藏着漂亮的珍珠,有的河蚌没有珍珠,或者只有很小很丑的不规则的珍珠……”

  陈强一个劲儿地絮叨,就跟戴老师喜欢跑题一样,跑得不着边际。

  “陈老师!”公苏鲁坐在下面说,“你究竟想给我们上什么课呀?推销珍珠还是河蚌?”

  陈强赶忙把话题收回来。其实,他很清楚自己要讲什么,刚刚是因为紧张,才会越扯越远。人在紧张的时候,要么没话说,要么就说个没完没了。

  “下面我们正式上课。”陈强说着,转身在黑板上写下两个字——彬彬。

  “看到这两个字,你们想到了什么?”陈强问大家。

  “彬彬有礼!”

  “文质彬彬!”

  “卷笔机!”一个声音特别刺耳。只见盛小林举着一只水蓝色的卷笔机叫嚷:“我的卷笔机的牌子就叫彬彬!”

  “哦,彬彬牌文具。”陈强点点头,“除了以上这些,大家就没再想到别的?”

  曹北大站起来说:“我想到一片森林。我仿佛看见许许多多的树木,它们站得笔直,伸展着枝干,充满力量。我走近它们,手摸粗糙温暖的树皮,脚踩厚实松软的落叶,耳边是美妙的沙沙声,那是风儿经过之时,树叶对它的问候……”

  陈强不得不打断他的话:“好,你的想象力很丰富。请坐。”曹北大意犹未尽地坐下去。

  陈强接着上课:“同学们,你们看见‘彬彬’两个字,怎么就没想到男生?男生一定要彬彬有礼、文质彬彬。难道不是吗?”

  同学们交头接耳。

  “所以,今天我要给你们上一堂男生礼仪课,为了方便记忆,就叫它彬彬男生课吧。”

  徐清华站起来说:“我们是女生,不是男生,请问可以出去吗?我们不想听这样的课。”

  陈强摇晃着脑袋说:“不可以。上次南初西上‘优雅女生课’,不允许我们男生出去,这次我上‘彬彬课’,你们女生当然也不可以溜。”

  此时,他的紧张感已荡然无存。徐清华坐下去。其实,她也想听听这个爱哭的家伙怎么给男生上礼仪课。

  公苏鲁说:“陈强,就你给我们上礼仪课?你会吗?”

  陈强说:“我会。因为我知道一个彬彬有礼的男生应该具有哪些内在的品质。”停了停,他接着说,“要做一个彬彬有礼的男生,首先应该具有广博的科学文化知识。没有知识,就没有良好的修养和风度。所以,各位男生,如果你想成为一个彬彬有礼、风度翩翩的人,就应该努力学习,用知识武装头脑,武装手脚。”

  “啪啪啪……”徐清华带头鼓掌,“讲得好耶!到底是男学习委员,三句话不离学习。”

  男生堆里有人起哄。

  “那些一不小心走红的男歌星,在舞台上一个个彬彬有礼,其实他们中有不少人都没上过正规大学。他们的知识不够广博,不也很有修养和风度吗?”

  “就是!”

  陈强急了:“你们看到的只是他们的外表。他们在舞台上衣着光鲜,其实只要张嘴说几句话,我们就能挑出一连串语病。”大伙儿看他讲得脸红脖子粗,也就不反驳他了。

  “下面,我来简单测试一下,看看谁掌握的知识多一点。”陈强说着,掏出事先写好的小卡片,读道,“世界五大洲是哪五大洲?”

  问题一出,陆续有同学举手。

  曹北大被允许发言。因为陈强觉得,曹大班长一定有正确答案。谁知曹北大却说:“陈老师,你的问题问得不好。比方说你家里有五种动物,人家问:陈强,你家里的五种动物是哪五种动物?这多别扭。你应该这么问:世界上有哪五大洲?这多简单。”

  原来,他是站起来挑刺的。

  陈强有点尴尬,心想:你家才有五种动物呢,我家只有一种动物——人。但陈强保持着谦虚的风度:“那我重新问一遍吧。同学们,世界上有哪五大洲?”这次,举手的人更多了。

  公苏鲁等不及了,站起来说:“我来说吧!世界五大洲,我知道其中三个,分别是周星驰、周润发、周杰伦。”

  “还有周笔畅、周迅!”南初西兴奋地嚷嚷,“五大‘周’,齐啦!”

  “哈哈哈……”同学们狂笑。

  陈强的脸越来越红,他努力克制自己,不让眼睛潮湿。等大伙儿笑得嘴巴歪了,肚子痛了,陈强接着上课:“要做一个彬彬有礼的男生,除了掌握文化知识,还得处处懂得礼让,凡事要多让着别人,尤其要让着女生。比如说,早上进教室的时候,如果身旁有女生,就让女生先进;在食堂领汤的时候,也应该让女生先领……”

  陈强的话还没讲完,下边就举起一只手来。那是盛小林的手,真是破天荒呀!他很少这么积极主动。

  “难道他是想上厕所?”陈强在心里揣摩。

  “盛小林,你是不是想上厕所?”陈强大声问。

  盛小林歪歪扭扭地站起来,摸摸鼻头,看看大家,一本正经地说:“我是想上厕所。不过,陈老师刚刚说凡事要懂得礼让,尤其要礼让女生。我想问问女生,你们谁也想上厕所,我可以跟在后头,决不抢先。”

  “哈哈哈……”人堆里笑浪翻滚。

  陈强拍着手掌喊:“肃静!肃静!”

  可是没有人理会他。大伙儿笑够后,教室里终于安静下来。

  “要是没有哪个女生想上厕所,那我就不必礼让了,我先去了。”盛小林说着,抓起一个草稿本奔出座位。

  陈强继续上课:“做一个彬彬有礼的男生,还得讲究礼貌用语。谁知道哪些礼貌用语?”

  同学们争先恐后地回答。

  “您好!”

  “谢谢!”

  “对不起!”

  “没关系!”

  “再见!”

  曹北大说:“这些都是最基本的。我给大家来点儿档次高的。”说完,他慢吞吞地走上去,握住陈强的手,摇晃起来,“陈兄,久仰久仰,一直未能登门拜访,请多包涵。不知令尊和令堂身体可安?今日小弟奉上薄礼一份,请笑纳。”

  同学们听得目瞪口呆,一知半解。

  “令尊是什么东西?令堂又是什么?”公苏鲁小声问徐清华。

  “不是东西。”徐清华回答,“是爸爸和妈妈。”

  “笑纳呢?”

  “接受。”

  陈强看曹北大如此彬彬有礼,连忙回答:“今日贤弟光临寒舍,愚兄有失远迎。家父家母身体健康,多谢挂念。”

  曹北大接着问:“听说陈兄有《神奇小子汤吉儿》系列童话全套,不知小弟可否借光?”

  “什么?”没等陈强回答,公苏鲁跳起来,“陈强你有《神奇小子汤吉儿》系列童话全套?你怎么不早说?曹北大,你想一个人借光?不能都借光了,得给我留两本!”

  “哈哈哈……”

  徐清华拉拉公苏鲁的衣服:“借光不是都借完的意思,它是礼貌用语。”

  上课礼篇6

  【关键词】梯度教学 因材施教 反思

  一、梯度教学,和而不同

  1.个体差异,因材施教。笔者尝试着给学生分成以下几个梯度:

  (1)初等生:因为古文功底差导致经常读不懂古文,讨厌学习古文,上课注意力不集中,不发言或基本不发言,基本不参与互动和思考,不能及时完成作业或者干脆不做作业。

  (2)中等生:有一定的文言文基础,学习兴趣一般,上课注意力基本能集中,能参与教学活动但不够积极主动,能完成作业但不会自我深入探索。

  (3)高等生:古文功底好,学习古文的兴趣浓厚,上课注意力集中,积极参与教学活动,能认真完成作业,并能在课内和课外积极探索。

  2.课堂预习,和而不同。不同层次的学生可以根据自己的古文阅读水平来预习梳理,进而产生自己独特的见解,这样能时不时地挖掘出学生的潜力,变文言教学的“满堂灌”为开放式的教学。在课堂上给予一定时间让学生预习之后,学生会主动梳理字词,教师基本不会为教文言字词学生不懂或不听而感到苦恼,因为课堂预习让学生在《选读》学习中基本上站上了同一起跑线,迈过了阅读理解上的第一道门槛。

  3.课堂问题,梯度设置。学生的三个不同层次,决定了学生对同一问题不可能反应一致,必然有快又慢。问题设置应该由浅到深,大体上分为基础性问题,提高性问题、延伸性问题。以《克己复礼》为例,笔者梯度设置了如下几个问题:

  (1)自由速读课文,正音,借助参考译文,解决难读词句。然后给幻灯片上下列加点的字词注音:

  八佾 孰 觚 阙如 鲜 色难 馔 衣 钻燧

  (2)课文哪里最先提到课题?找到并翻译此句。

  (3)“克己复礼”中“己”和“礼”在你看来应该指代什么?联系所学过的内容以及你对孔子的了解谈谈。(引导学生理解孔子,并贯通以后的《论语》学习,可以明确指代内容:私欲泛滥导致礼崩乐坏的现实,孔子提倡周礼,试图建立仁和礼的学说。)

  (4)季氏应该是个什么样的人?(是破坏周礼的人,是破坏礼乐征伐的乱臣贼子。学生联系《季氏将伐颛臾》来体会)

  (5)再次速读全文,找出孔子如何克己复礼的章节。(13.3 12.11 1.2 2.8 17.21 )

  (6)谈谈这些做法的当时意义和现在意义;谈谈你能不能理解孔子?(体会孔子克己复礼的伟大)

  (7)想想当时的诸侯和政客为什么不愿意克己复礼?(由此可以看出诸侯和政客的自私和贪婪,以及孔子的无私和以天下苍生为己任的高尚情操)

  这七个问题,在教师的指引下,初等生也基本能回答。这样的课堂教学,能让不同特征的学生均有表现和锻炼的机会,均能参与到教学中来,各得其所。

  4.作业梯度,各有所得。以《克己复礼》作业布置为例。首先,要求背诵。根据本课教学要求,将12.1、3.1、16.2、13.3、1.2五章定为必背章节,三个层次学生都必须完成;其他章节为选背章节,中等生和高等生必修完成,学困生选背。其次,要求学生整理文中的词语与成语。一要整理文中出现的成语及意思,全体学生必做;二要整理课文中的一词多义,可做可不做(高等生一般都会做,如不做要谈话,对其说明这些题就是为高等生设置的)。第三,布置读后感和作文,学生选择做。读后感是:请结合自身,谈谈你学完《克己复礼》后的心得,不少于150字。作文是:根据《克己复礼》一课的内容,查阅相关资料,进行合理的想象,把它编成一个简短的课本剧。读后感学生都要写,作文选做(一定要慢慢培养鼓励高等生做作文这样层次的作业,并且教师一定要好好批改及时鼓励、表扬)。

  二、交流反思,不断探索

  在梯度教学中要避免伤害学生的自尊。孔子也认为每个学生性格水平能力上均有差异,主张根据学生的不同特点采取不同的教法,根据学生的不同程度来决定教学内容的深浅。

  但教师如果机械地把学生分为三六九等,并且流露出这样的信息,很有可能激起学生的反感,所以在具体实施过程中一定要化有形为无形,让学生觉得很自然、学有所得。

  上课礼篇7

  每天放学紧赶慢赶地来到道馆,更道服,行礼,上课。然后休息,又上课,下课,换衣服,行礼,回家。简简单单,随随便便,轻轻松松。

  初进道馆的时候,女教练给我系道带,教我韩语。当时的我还是白带,最低的等级,就算一些小我好些岁数的孩子,只要他(她)是黄带或者比黄带更高的级别,都叫我“师妹”。

  教练很严厉。练马步三段冲拳,大家都叫得不对,没有气势。教练就让我们做俯卧撑顶起来的姿势,用拳头代替手掌来撑地,坚持上半分钟。那时候的我们手生疼,腰也生疼。教练边监督我们做好姿势,边用板子打我们屁股,一个也不能“漏网”。末了,又问我们:“还敢不敢?”“不敢!”“应该怎么叫?”“he(第4声)!”“好,起来!”“year(第1声,是韩语,表示“是”,这是谐音)!”然后按照规矩起立。

  冬天去完跆拳道的我们,总是一身汗地回家。

  跆拳道教会我们如何做人。跆拳道精神:“以礼始,以礼终,礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈,临战不退。”在跪坐明想时,女教练总是说:“这不仅是跆拳道精神,这还是人生的一种精神!这种精神还要发展、运用到学习、生活上去,才能达到跆拳道的最高境界,体会到跆拳道的精华所在。”

  跆拳道是韩国发展过来的,所以,按照规矩,这里播放的音乐也都是韩国的歌曲。正如跆拳道,韩国的歌曲活跃而激情,又不疯狂,配合我们的学习和运动非常合适。

  跆拳道是怎样的?所谓“道”,就是礼仪,面对困难却不退缩。曾经有人说跆拳道是让人们怎样打人的。如果是以欺负他人为主,那么“道”的精华何在,境界何在呢?跆拳道教我们如何礼貌待人。进馆默默向国旗敬礼3秒钟,又要用韩语向每个教练问好,在休息前,上课前、后,下课前,都要用韩语感谢或者告别或者问好。这是麻烦吗?不是,这是跆拳道的精华,是跆拳道的精神啊。

  若是读这篇文章时,你认为跆拳道折磨人,那就大错特错。无论是怎样的指责或者惩罚,都是对我们的警钟。跆拳道精神之好,“忍耐克己,百折不屈,临战不退。”女教练曾经对我们说过,“忍耐克己”,不是有意识地说服自己,而是强行必须地让自己忍住所有的疼痛与煎熬。“百折不屈”,并不是单单说不向困难屈服,而是要攻克它,心里的决心是没有用的,只有做出来才是最棒的。“临战不退”,跆拳道有很多战斗,面对敌人,你不能害怕。这不是劝说,而是命令,是规矩,是一定要做到的事情。你不仅要满怀信心,而且要勇敢地冲上前去,而不是很有把握地站在原地不动。正如前面所说,心里想的没有任何用处。事情是做出来的,不是想出来的。比如我想会英语,我一张嘴巴英语就叽里呱啦地跑出来啦?没有实践,没有行动,什么事情都是“0”。

  学过跆拳道的人总是说,做错要挨教训、受惩罚,我怎么知道这是错的呀?如果想这一点,那就真是太可悲可叹了。你想想你在小时侯,妈妈教你学中文时会说“孩子,娘教你一个正确的说法。来,娘再教你几个错误的说法”吗?真是太可笑了。跆拳道,它就是一个做法,一个目标,让我们去实践、去行动,而不是像我们平时做的选择题!

  上课礼篇8

  彭林教授,现为清华大学人文学院历史系教授、博士生导师。国际儒学联合会理事,中国社会科学院古代文明研究中心客座教授。著有《中国古代礼仪文明》《礼乐人生:成就你的君子风范》等著作,先后在《百家讲坛》《文明之旅》等栏目普及礼仪知识。

  《中国青年》:能否跟我们谈谈我国传统礼仪文化的形成以及发展?

  彭林:中国不是一个宗教文化的国家,中国在商朝的时候迷信鬼神,但到了西周以后,我们就意识到鬼神靠不住了。商朝人一次要祭祀几百头牛,但鬼神并没有保佑他们。所以到周代开始意识到中国人要有德行,这个社会才能朝一个理想的方向发展,人生才有一个正确的方向,社会才能长治久安。“德行”这么抽象的概念怎么样才能走到每一个人的身体里面去?怎么样才能让它充斥这个社会的各个层面?就要把它具象化,这就需要“礼”。

  那时的“礼”的概念要比现在我们认为的大很多,我们古代的“礼”跟道理的“理”是共通的。“礼者,理也。”所以治国礼民要合于道德理性。“合于道德的典藏制度、行为规范就是礼。”中国人将所有合于道德理性的正面的东西都叫做礼。我博士论文研究的是《周礼》,古人云:“人法地、地法天、天法道、道法自然。”天官、地官、春官、夏官、秋官、冬官,一共六官,都包含着礼。连司法都是礼,因为司法审判都一定要求合乎道德理性。比如对初犯、对年满七十岁以上的老人减轻用刑。甚至有些人犯了刑,司法机构只是给他一个名誉刑,让他站在石头上三天,但不残害你。它有很多合情理的一些东西在。

  所以钱穆说了:“中国文化可以归纳为一个字,叫做礼。”礼标志着中国文化的特殊性。一个国家的税收以前叫“十一之税”,十份里面抽一份,它都规定下来,这叫礼。如果抽两份,就是暴君。儒家就把一条杠子画在那边。

  我们人就好像一块玉料,是所有矿石里面最好的矿石,但你需要修的,要雕琢的,否则不能成为一件很好的工艺品。所以人要不断地修饰自己,要把不好的地方修掉,好的地方留下来,关键的地方要精雕细琢。切磋琢磨靠什么呢?就是靠礼。所以礼一方面把我们的社会拉入了道德理性的轨道,另一方面礼又让我们民族保持着一种高雅的生活方式。礼能改变一个人的行为,它能让你有君子的风范,有圣贤的气象。这必须是在不断实践中完成的,它体现在我们生活的所有地方。比如古代我们比射箭,开始之前都是互相作揖的,这些竞争都是君子之争。所以现在奥运会上,只要是东亚文化圈的,都很讲究礼节。跆拳道、柔道、相扑等,比赛之前大家都要先行礼。西方人没有这些,十个人站在跑道上谁也不理谁,谁也不跟谁行礼,所以礼是一种文明程度很高的生活方式。

  “五四”的时候就把礼丑化了,把礼说得一团漆黑,大家谈礼色变。之后文革说礼是资产阶级温情脉脉的面纱,要把它撕掉。一直到奥运会之前,大家对礼都是讳言的。后来要举行北京奥运会了,大家才感到礼的重要性。但非常遗憾,当时运用的还是西方的礼仪。曾经指出“去中国化是非常可悲的”,毛泽东曾经说过:“思想文化领域无产阶级不去占领,资产阶级就要去占领”。现在是“中国人不去占领,西方人就要去占领”。任何一个民族的文明发展到一定阶段,都会有属于自己的礼仪,只有野蛮民族没有礼仪,所以我们需要反思。

  《中国青年》:你在清华上礼仪课时有没有碰到一些印象深刻的事情?

  彭林:我在清华开一门课,就是《中国古代礼仪》。上课一开始我对学生鞠个躬,所有学生都觉得很奇怪。甚至有一次在清华建筑馆给600多人上课,我朝大家行个礼,有的学生怪叫:“哇,不会吧,我们还要起立啊。”大学都不起立了。我就觉得很难理解,小学初高中上课见了老师都要起立的,怎么到了大学反而不用了呢?有些大学教授上课看到学生起立,反而说:“不用起立了。”

  我当时的工作非常难做,甚至有的人说怎么跟日本人似的。我有一个朋友在听我讲完课后,在公司开始推广礼仪文化,所有员工早上见面互相都要鞠躬。有一个员工非常愤怒:“这不是让我们学日本人吗?”就辞职了。所以这多么可悲。后来胡锦涛和温家宝在开人代会、党代会的时候,开始之前都跟大家鞠躬。胡锦涛去海外访问时对欢迎他的华人鞠躬,这些都树立了很好的榜样。

  中国要紧的是做,不是耍嘴皮子。所以我说:“你们对不对我鞠躬我不要求,但是不管你们怎样,我每节课都会这样向你们表示一种尊重。因为我觉得中国的希望在你们身上,我对你们怀有敬意,抱有期待。”后来学生都全部站起来了,没有杂音了。学校的课堂太小,普及礼仪的任务太重,所以我逮到机会就会讲,包括央视的《百家讲坛》《文明之旅》在内,尽量向更多的人普及礼仪。

  《中国青年》:你觉得我国当前的礼仪环境怎么样?存在哪些问题?

  彭林:说句严重的,现在我们国家不是礼仪做的不够,而是基本上没有礼仪。一个最基本的事实,就是这些年中国人到海外旅游,一方面拉动了当地的经济;另一方面,其他国家对国人很少正面的评价。我2011年去日本京都做客座教授,发现日本社会良好的礼仪氛围和生活方式,是通过几代人的努力逐步建设出来的。举一个例子,日本人盖一个杯盖,对孩子的要求是不要有声音,所以我到了京都之后感觉非常宁静。到了晚上,绝对没有一家把电视机开得满大街都听得到。炒菜声、打闹声、谈笑声这些咱们习以为常的事情在那里完全没有。所以我就问京都大学的教授,他认为这种安静是一种教养,他们的基本理念是不要打扰别人,不要影响别人。所以你制造噪音就是“失礼了”。我以前学过日语,日语中一个重要的词就是“失礼了”。因为人家有一个礼在那里,所以他知道失礼了。我们没有礼,谁会说“对不起,我失礼了”?我们现在学香港人最多说“哎呀,不好意思”。其实日本的礼仪从根上而言是学中国的,中国是礼仪之邦。

  《中国青年》:面对我国礼仪失范的问题,你认为具体应该怎么去落实?

  彭林:关键是要有一套制度,有一套行为规范。现在我正在跟海淀区合作,制定一套小学生的规范。而制定行为规范的一个重要问题,是你要找专家权威,因为这不是小事。现在国学教材一哄而上,又把它看成立山头、争利益的这样一个范畴。所以编礼仪教材我认为一定要找真正的专家。

  此外还要强调推行,政府要推行,领导干部要身体力行。在推行的时候,要注意保留中国礼仪核心元素但又能与时俱进。不能一味崇尚复古,我们不可能重回周公的时代。

  《中国青年》:你对青年人践行礼仪有怎样的期望?


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