野核桃 野核桃简介野核桃(学名Jugl
作者:admin 发布时间:2023-04-09 19:55:43 分类:网络 浏览:108
野核桃简介野核桃(学名JuglanscathayensisDode),别名山核桃 。系胡桃科核桃属,落叶乔木或小乔木;与本属其它种的主要区别是小叶长成后下面密被短柔毛及星芒状毛;果序长而下垂 。种子含油量达34%,可食用,可制肥皂,作润滑油;木材、树皮和果皮等有多种经济和医药用途 。常作为核桃的砧木 。
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野核桃的功效与作用是胡桃属植物,分布于我国云南、贵州、四川西部、西藏雅鲁藏布江中下游,野生的通常生长在山坡、山谷森林中 。
它的外形与普通核桃的区别:复叶有小叶九到十一个,小叶片卵状披针形或椭圆状披针形,顶部逐渐变尖,侧脉17-23对 。
但属于天然食品,无污染,有机,核仁主要含有丰富的亚麻酸、亚油酸、多种微量元素、维生素等营养成分 。
它的主要用途用来榨油,铁核桃油入口润爽,香醇,油中70%以上成分是亚油酸和亚麻酸 。
据研究资料,铁核桃油的成分与人的大脑的脂肪油含量基本相同,那么食用核桃油可以为人体大脑提供发育需要成分,是增强智力的一种选择 。
并且亚油酸和亚麻酸还可以降低人体的胆固醇等 。
以上就是我的回答,谢谢 。
野核桃的功效与作用核桃又称胡桃、羌桃,是胡桃科植物 。核桃仁含有丰富的蛋白质、脂肪及碳水化合物,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素,具有抗衰老、益心脏、促进血液循环、增强脑功能等功效 。
1、保护皮肤、抗衰老核桃富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸,吸收迅速,能有效保持皮肤弹性和润泽;核桃中所含丰富的单不饱和脂肪酸、维生素及酚类抗氧化物质,能消除面部皱纹,防止肌肤衰老,有护肤护发和防治手足皴裂等功效 。
【野核桃的功效与作用】2、益心脏核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量 。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处 。
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