三分投篮技巧（三分投篮的发力细节！）

　　站在三分线没人防你？不知道为啥？你心里没点数？没三分呗！

　　且不谈你准不准，要是连最起码的三分百思特网能力都没有，那你在三分线接球后的三威胁就变成两威胁了

　　很多兄弟会诟病自己，中距离投篮还不错，但是三分总是歪七扭八甚至三不沾

　　那很有可能是发力不对导致姿势变形，今儿帝哥跟兄弟们说说三分投篮的发力细节

　　【1】持球手五指张开

　　尤其是发力的食指和中指要分开大一点，不要手指并拢，不便于发力！

　　【2】上半身躯干动作

　　引球位置在胸部靠下，引球投篮摆臂要快，不然会让下半身的力卸掉，也会造成投篮姿势脱节！

　　【3】腰要挺起来，不要弯腰驼背

　　腰太低手臂的角度就小了不适合投篮发力

　　【4】腿部发力

　　投篮时双脚微侧，脚前掌蹬地发力，后脚掌凌空，这样有利于力自下而上的传导

　　另外起跳要充分发力，尽量原地起原地落，用更标准的投篮动作练百思特网习可以让投篮命中率提高更快

　　但是找到自己舒服的投篮方式也无可厚非，总之把球打进才是王道！

　　具体到姿势，不用太死板，能把球投进、而且舒百思特网服就行！

　　多多重复，百炼成钢

　　你就是下一个野球帝！

　　

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标签：投篮三分姿势技巧