很多男性都有自慰的习惯，殊不知女人其实也经常自慰，这些都是女性的小秘密哦!今天就把这个秘密搬到台面上来给大家看一下，都是网友的真实回答，超级逼真!

　　女生自卫慰方法怎么做？

　　来给大家看看网友的真实回答吧!

　　(一)

　　我第一次自慰，是得到了一本妇科医院的广告。对你没看错!广告!就是一本几十页的薄薄的小册子!里面有很多很多情感故事

　　当时我仅九岁，看到了一个有那么一点点露骨的文章，洗完澡以后躺在床上不知道为啥就开始夹起被子磨蹭了…… 那段时间经常在街上收到类似的广告，晚上就趴在床上看啊看。

　　直到有一天!我本能的用手摸了摸! 打开了新世界的大门啊有没有!

　　我听到了灵魂颤抖的声音!

　　就酱。从此走上一条不归路

　　不过我倒从来没探进去过，就在搓搓外阴……

　　然后开始正经答题!

　　女性自慰大概用手指的比较多，还会有一些比较害羞不想买自慰器的女孩把手机调振动然后放在外阴。还有用自行车啊的，或者各种棒状物像笔啊，牙刷啊，棉签啊啥的，不过个人觉得还是注意一下卫生比较好。

　　这里赞一下题主，没有用“手淫”而是“自慰”。其实很多人对自慰都有误区，甚至很多国内的青少年生理指导书什么的都在狠狠的批斗自慰。我以前也有一段时间挺有负罪感的，知道我看了法国的一本生理书才调整好了心态。这里必须感慨一下国外对性的认识比我们成熟多了好嘛!

　　(二)

　　我也是幼儿园就会了，这个不需要教的。夹腿也好用手也好，方便卫生就行。

　　建议年纪小的女生或者是还没有过性行为的女生不要自己探索YD。因为一点都不爽，讲真，G点什么的都是很难用自己的手指刺激到啦…而且第一次如果是用手破的话，多少有点残念…

　　高潮的话阴蒂就很容易达到了。用指腹摩擦就好。力度什么的看各人咯。

　　我觉得蹭桌子没什么用诶，看AV也很无聊。找点里番或者漫画小黄文看看很快就有状态了!

　　再怎么高潮也没有潮吹着回事，大家安吧。

　　女人自慰戒不掉怎么办？

　　(1)树立坚定的信念。确信手淫是完全可以戒掉的，并且要富有事业心，将注意力构投入到学习工作中去;同时，掌握有关性知识，了解手淫的生理和心理，以及它们的次数与危害的关系，使自己的精神一直保持舒畅愉快状态。

　　(2)养成良好的生活、卫生习惯。保持外阴部清洁，减少各种因素对性器官的刺激，及时治疗包茎、包皮过长、疥疮、股癣或阴道炎等。内裤不宜过紧，被褥不宜过暖，按时睡眠，不贪床，避免在睡前看色情小说或录相以及在床上构思“色情故事”而进行性幻想。

　　(3)积极参加集体活动。如打球、下棋、跳舞等，大胆地与异性交往，以减少对异性的神秘感。但要尽量减少单独与异性的接触机会，尤其是在游泳、爬山等户外活动中。

　　(4)不要急于求成。要根据自己的实际情况，订出一个具体方案，先慢慢地减少手淫次数，然后逐渐地中止，来个“由量变到质变”的过程。如果突然性地咬紧牙关，下定决心“再也不干”了，那么往往会以失败而告终，从而对戒掉恶习失去信心。同时要排除任何不良因素干扰，持之以恒，以免半途而废。

　　(5)睡觉时内裤不要穿得过紧、被子不要盖得太厚、太重，不要俯卧在床上。早晨醒来后，同样不要过分诊依恋床，戒除自慰要顺其自然，不要有任何心理压力，必要时可找心理医生咨询。

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