《奔跑吧兄弟第四季》宋仲基是在第7期。即2016-05-27这一期，节目嘉宾是宋仲基、张雨绮。本期的主题是葫芦兄弟，拍摄地在韩国首尔，“跑男团”成员化身成葫芦娃，走上寻找小金刚，拯救爷爷之路。李晨完美cos葫芦兄弟中的大娃，带领其他兄弟一起，与狡猾的“蛇精”斗智斗勇。

　　《太阳的后裔》在中国播出之后，宋仲基瞬间变成了“国民男神”火遍大江南北。宋仲基作为韩国著名的演员和主持人，2010年在古装剧《成均馆绯闻》中饰演具龙河一角，凭借该剧获得KBS演技大赏最佳人气奖。成为艺能节目《Runningman》的固定嘉宾。2016年，主演的KBS水木剧《太阳的后裔》收视率达到38.8%，凭借该剧获得APANSTARAWARDS最高演技大赏、KBS演技大赏最高大赏以及第52届百想艺术大赏电视部门最佳人气男演员奖等多个奖项。2017年，主演战争电影《军舰岛》。

　　《奔跑吧兄弟第四季》是浙江卫视引进韩国SBS电视台综艺节目《Running Man》推出的大型户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。节目共12期，第四季七位固定主持是邓超、杨颖、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗。

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