指甲上有竖纹 有些人没有经常留意自己的指甲,
作者:admin 发布时间:2023-03-28 22:25:35 分类:指南 浏览:116
有些人没有经常留意自己的指甲,长时间用脑过度、太过操劳,过些日子却偶然发现自己的指甲上有黑色的竖纹,这是怎么回事呢?指甲上有黑色竖纹是什么原因造成的呢?下面让我们一起来看看吧!
指甲上有黑色竖纹是什么原因
1、毒素累积
如果你的指甲上有细的竖线,这是表明你的睡眠不好,精力不足,容易疲劳。如果细的竖线是黑色的,那么表示你体内有垃圾毒素累积,不同的手指甲,表示的不同部位,造成你的指甲有黑线的原因,可能是你有段时间吃药了,是药三分毒,好药七分毒,或者是你长期吃的东西或接触的东西被污染了。
累积是有个过程的,那消除也是要一段时间的,只要改善生活习惯,注意休息,黑线是会变淡消失的。
2、肝肾虚衰
和上面所说的差不多,经常吃药也会导致肝肾虚弱,机体内毒素侵入导致气血运行受阻、毒素排解功能减弱,这种情况下指甲就会出现黑色竖纹,可以食用一些补肝肾虚弱的食物来调养。
4、内分泌紊乱
甲面上出现一条或几条细而黑的纵行线,提示内分泌紊乱,可见于月经失调、痛经等。可以加强营养饮食均衡。
5、肠道疾病
指甲有黑棕色竖纹从指尖延伸至指甲根部,且有白点或是“白云”现象,则可能是肠道疾病所致,此时通过调理肠道有助于消除指甲的黑色竖纹。
6、外伤
指甲附着在手指端,指甲末梢感应灵敏,受到外物攻击时就可能从指甲根部生出黑色条纹向指甲尖延伸,消除这种情况引发的指甲黑色竖纹,可以吃一些活血养血的食物,如当归鸡,也可以涂抹活血祛瘀的药剂,或者等上一段时间,指甲的外伤也会自动消除,指甲的黑色竖纹就会消失。
7、营养不良
指甲的健康离不开营养,指甲生长所需蛋白质、维生素以及各类微量元素的缺失都能对其产生影响,所以补充营养也是恢复指甲健康的方法,补充蛋白质的食物有鸡蛋、猪肉、牛奶等,富含维生素的食物有胡萝卜、香菇、菠菜等,富含微量元素铁、锌、钙的食物有芹菜、猪肝、牛肉、花生、核桃等。
8、缺钙
如果许多个指甲上都出现黑色的竖线,这说明你严重缺钙,应该补钙。
如果指甲出现少量黑色竖纹时,如果身体没什么不适,不需要看医生,如果长时间没有消失,并且有越长越多的情况时,需要向医生咨询。
以上就是关于指甲上有黑色竖纹是什么原因造成的详细内容,希望能帮助到你。
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指甲上有黑色竖纹是怎么回事
指甲上有竖纹怎么办 如何治疗
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