2019年的立秋节气的时间是：8月8日03：12：57。立秋节气是秋天的第一个节气，标志着秋季的建立，此时太阳到达黄经135°，太阳直射点在北纬16°19′，从这天开始，逐渐进入秋高气爽、天朗气清的秋季气候中，立秋后，身体养护以养、收为主，民间有饮食进补、贴秋膘的传统习俗。

　　立秋意思：

　　秋季开始，暑去凉来的意思。立秋是秋季的第一个节气，表示秋季开始、暑气逐渐散去，天气开始变得凉爽起来，立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，也表示草木开始结果孕子，收获季节到了，因此，在立秋民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。

　　气候常识：

　　“立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分仍是未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。

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