樱桃这种在夏季随处可见的水果深受女性朋友的喜爱，因为樱桃具有美容养颜的效果，但樱桃虽然好吃但不宜过量哦，相信有很多朋友们都不知道樱桃吃多了会怎么样，今天小编就来为大家介绍一下。

　　樱桃吃多了会怎么样

　　桃樱桃吃多了会上火，所以大家一定要注意不要多吃，少吃为好，既可以吸收到营养还不容易上火。樱桃吃了不仅能引起上火，而且还会引起其它的一些情况。要知道，樱桃属火性，大热，平素有热性病及喘嗽者不可食用。

　　尤其是小孩子，如果吃太多樱桃很容易引发热性病、肺结核，慢性支气管炎与支气管扩张等病。如果有阴虚咳嗽的症状，如干咳少痰，或痰多色黄而稠，午后潮热、颧红、盗汗、舌质红，脉细软的时候，一定不要吃樱桃。所以大人们一定要注意，樱桃虽然好吃，但切记不要让小朋友过多食用。

　　樱桃如何挑选

　　1、颜色深：一般水果都遵循一个规律，昼夜温差越大，水果就会越甜。颜色深的樱桃一般较甜，颜色浅的大多发酸。

　　2、果梗绿：水果当然越新鲜口感越好，最理想的是直接去樱桃园采摘，边摘边吃，好吃的就多摘。果梗是判断新鲜程度的重要标志。樱桃刚采摘的时候，果梗为绿色，放久了，便开始发黑，营养也就大打折扣啦。

　　3、根蒂凹：樱桃在我们的生活中是非常的常见的了，有的樱桃非常的大了，但是有的樱桃确实非常的小的了，其实樱桃的大小是品种问题的哦，樱桃的大小和口感甜度是没什么关系的了，当然了，一般呢大个樱桃果肉韧性更好，小个樱桃果肉相对更柔软。看我们个人的喜好购买时就可以挑选大小了哦，当然了，我们在挑选时，要多注意樱桃根蒂处的形状的哦，这个地方越凹，樱桃会更甜。

　　4、光泽润：成熟的樱桃光泽一定比较好。成熟健康的樱桃表皮会呈现出水果天然圆润的光泽，而那些暗淡无光、蔫蔫的樱桃，手感往往也是软绵绵的，不够新鲜，口感也不好。

　　樱桃的营养价值

　　樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”“令人好颜色，美态”。 樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量，每百克高达5.9毫克，比苹果、桔子、梨高20至30倍，维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4至5倍，居各种水果之首。所以食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。

　　樱桃泡酒能治疗风湿病吗

　　不少的人都是会出现这样的病的，所以在有了问题以后是要来发现问题的，所以在患上了风湿以后人们要来了解所出现的症状表现，要想缓解病的到来也及时的来选择有效的治疗，那么，樱桃酒也可以缓解风湿的症状?下面具体看看吧。

　　樱桃本身的含铁量高。每100克高达6毫克，比苹果、橘子、梨高出20倍。此外，樱桃的蛋白质、糖、钙、磷、B族维生素、维生素C及胡萝卜素的含量也比较丰富，樱桃可以作为补铁的首选食物之一。

　　古医术记载，樱桃可以“调中，益脾气”。中医认为樱桃性味甘、温、无毒，具有益气、祛风湿的功效，可以用于治疗虚证，能大补元气，滋润皮肤。樱桃生食或煎汤饮用，能补脾益气，可以治疗病后体弱，食欲不振、失眠等症。浸酒饮服，能祛风除湿，治疗四肢麻木和关节疼痛。

　　通过上面的介绍，大家可以了解到樱桃不能食用过量哦，大人们一定要注意，樱桃虽然好吃，但切记不要让小朋友过多食用哦。另外在购买樱桃的时候一定要掌握上面介绍的这些挑选的技巧了哦，这样我们就可以挑选到好质量的樱桃了哦。

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