不少患者都有过夜间咳嗽的经历，因为咳嗽被枕边人吵醒，确实是一件令人非常窝火的事。那么你知道怎么才能快速止咳吗?今天小编分享一下承认夜间咳嗽最快的止咳方法，相信这些方法对咳嗽的人能起到一定抑制作用。

　　夜间咳嗽最快的止咳方法

　　1、冰糖大蒜水

　　冰糖大蒜水对于一直咳嗽的人有帮助。有的人一咳嗽就停不下来，咳嗽声延绵不断。有这种情况的人可以试试大蒜冰糖水，可以对一直咳嗽的情况进行止咳。而且这种方法的效果很显著，一喝下去就见效了。

　　2、蜂蜜茶

　　用蜂蜜加热茶可以舒缓喉咙，减少，并松动。晚上喝一杯蜂蜜茶可以止咳。由于存在一种称为肉杆菌的食物中的潜在风险，不应该给1岁以下的儿童服用蜂蜜。

　　3、抬起头部

　　咳嗽经常在晚上变得更糟，是因为一个人平躺在床上，可以汇集在喉咙后部并导致咳嗽。睡觉时头部抬高可以减少鼻后滴漏和GERD的症状，可以使用几个枕头支撑他们的头，睡眠位置的改变可以使流动而不会引起咳嗽。

　　4、芝麻冰糖水

　　晚上咳嗽不仅影响自己的休息还会影响到别人的睡眠，是一件十分困扰的事。食用芝麻冰糖水就可以避免出现这样的问题。芝麻有很强的滋润作用，对肝肾好，还可以有效清理肺部的。加上冰糖一起服用，能够润燥去火止咳，防止晚上咳嗽。

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　　晚上咳嗽快速止咳

　　蒜水止咳法

　　1.准备三四个蒜瓣，用刀把蒜瓣切成蒜丁，放入空碗中。

　　2.倒入半碗清水并放入一颗冰糖。

　　3.把碗放入锅中，隔水蒸。

　　小贴士：大蒜性温，入脾胃，肺经，改善寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果较好。

　　柚水止咳法

　　1.将柚子带皮切块

　　2.放入锅中，加水煮开。

　　小贴士：柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸等人体必需的元素，具有理气化痰、润肺清肠的功效。

　　咳嗽不能吃什么

　　1、忌生冷

　　感冒咳嗽期间咽喉，寒冷的食物容易咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病时，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷饮。

　　这类食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧，消化功能随之下降，这时喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。

　　2、忌甜酸食物

　　酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。咳嗽严重时，西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃哦!

　　3、忌香菜

　　对于患有感冒咳嗽的人群来说，香菜是必须要避免的，感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散，如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒咳嗽的程度。

　　不仅仅感冒的人不能吃香菜，在平时容易感冒咳嗽的人同样应该对香菜敬而远之，以免引发或加重气虚。专家指出，产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此对香菜也应该避免食用。

　　治疗咳嗽的偏方

　　1红糖姜汤

　　材料：红糖、姜。

　　做法：提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制十分钟即可。

　　适用于：偶感风寒。

　　2鸡蛋羹

　　材料：鸡蛋两个。

　　做法：将两个鸡蛋打到碗里，放入比鸡蛋的量稍多一点的水，(大约是1：1)，放入盐进行搅拌，然后倒入纱布进行过滤，最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油。

　　适用于：伤风感冒导致的咳嗽。

　　3豆浆

　　材料：黄豆若干。

　　做法：提前将黄豆泡软，泡的时间大概为3个小时以上，然后放入豆浆机研磨，过滤掉豆浆渣，然后放入锅内煮沸，放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉，早晨空腹饮用即可。

　　适用于：肺病导致的咳嗽。

　　4姜末鸡蛋

　　材料：姜一块，鸡蛋四个。

　　做法：姜捣碎，放入鸡蛋搅拌均匀，不要放任何调料，放调料就不管用了。将锅烧热，然后滴入几滴香油，用香油炒鸡蛋，鸡蛋7分熟即可出锅。

　　适用于：滋阴清热。

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