1.桑浦寺 　　桑浦寺桑浦寺，在拉萨市之堆龙德庆县境内，位于县驻地东南、拉萨河南岸的内邬托地方。寺庙以提倡因明（佛教逻辑）、辩论而著名，在西藏佛教历史上占有一定地位，是藏传佛教教噶当派的重要寺院之一，备受崇敬。桑浦寺由阿底峡的弟子俄·雷必喜饶于1073年创建的，最初称“桑浦内……2.乃朗寺 　　乃朗寺乃朗寺，亦称“乃囊寺”、“奈囊寺”。在拉萨市之堆龙德庆县境内，位于县驻地以西的楚浦寺东面。乃朗寺，由噶玛噶举派红帽系-第一辈札巴僧格于1333年创建。札巴僧格（1283～1349），意为“名狮”，为黑帽系第三世-让琼多杰之得意弟子，因曾得元帝室成员赠给一……3.达东村 　　拉萨达东村，气候怡人，景致秀丽，是拉萨附近过“林卡”郊游的绝佳去处。达东村临近拉萨，很多市民会驱车前来感受自然的魅力.在“林卡”郊游好时节，拉萨周边山体翠绿，郊外溪水欢腾，野花遍布山野。尤其是在近年来被称为拉萨最美乡村的拉萨达东村，气候更是怡人，景致异常秀丽，……4.丘桑温泉 　　丘桑温泉传说黄教宗喀巴大师到西藏各地去朝拜，当他来到林芝这个地方时，一不小心脚被竹子刺伤，感到疼痛难忍，他只好拄着拐棍一瘸一拐地继续去朝拜。当他来到堆龙丘桑时，看到山上有一个温泉，即现在的丘桑温泉，心想这温泉说不定能治自己的病。这时他看见一只双脚受伤的乌鸦飞到……5.哲蚌寺甘丹颇章 　　甘丹颇章，该殿是0喇嘛在哲蚌寺的寝宫。在重建布达拉宫以前，五世0喇嘛一直住在这里，并在那一时期执掌了西藏的政教大权，甘丹颇章也就成了西藏地方政府的同义语，史学界故称其为“甘丹颇章政权”。在拉萨市哲蚌寺内。旧称兜率宫，意为“天神宫殿”。明嘉靖九年（1530年）0……6.桑木民俗自然村 　　桑木民俗自然村拉萨市堆龙德庆县东嘎镇桑木村坐落在美丽的堆龙河畔。这里生活着68户、300余口勤劳、善良、纯朴的藏族乡亲。桑木村土地肥沃、风景秀丽、人杰地灵，三世0-出生在这里；西藏民主改革前，桑木村被据为哲蚌寺、色拉寺的庄园；桑木村民间艺人辈出，是西藏著名的民……7.桑木村 　　桑木村传说是三世0喇嘛出生的地方，小村紧靠堆龙河畔，藏式村舍典雅古朴，与田园、林卡、溪流构成了美丽的农区乡村田园风光。每年5月至8月，这里还有成片盛开的金盏花，美不胜收。该村有喜欢歌舞艺术的传统，是远近闻名的“歌舞之乡”。桑木村老小能歌善舞，吹拉弹唱样样精通的……8.嘎冲村遗址 　　嘎冲村遗址　嘎冲村遗址位于拉萨市堆龙德庆县嘎冲村，海拔3632米，面积约为1万平方米，由于近年来人们将这里作为取土场，遗址近一半面积遭到破坏。考古专家不仅在遗址地层断面周围发现了金属冶炼时使用的陶制器具，残铁块、铁渣子、兽骨、木炭、灰烬、房屋遗址等遗物，同时还……9.德阳村 　　德阳村位于拉萨西南的拉萨河南岸，西藏和平解放前隶属哲蚌寺管辖。那时候，村里的人得用驴驮着一年的粮食，走上十来里的山路，赶到拉萨河边，连驴带青稞赶上四四方方的马头船渡河，再用驴将青稞驮到哲蚌寺，若是不幸青稞与驴落入拉萨河，那只能苦着脸挨上一顿打。德阳村的土地多为……10.雄巴拉曲神水度假村 　　雄巴拉曲神水度假村　闻名遐迩的雄巴拉曲神水，位于布达拉宫以西十五公里处的乃琼镇玛村。传说泉水是莲花生大师用佛仗凿出的一眼甘泉。在凿泉时，他对众人说：“神泉即涌，端盆来”，故称“雄巴拉曲”泉水为盆中圣水。“雄巴拉曲”民俗度假村就建在盆中圣水之地。这里地势开阔，水……

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