雪盲症的自救方法

　　若发生“雪盲”，首先用冷开水或眼药水清洗眼睛，然后用眼罩或干净手帕、纱布等轻轻敷住眼睛，尽量闭眼休息。“雪盲”症状通常需要5~7天才会消除。

　　如何预防“雪盲症”

　　合格的滑雪眼镜除了能保护眼睛免受冷风的刺激，更重要的是能防止紫外线对眼睛造成灼伤，同时满足内镜片不起雾，跌倒后不会对脸部造成伤害等要求。

　　滑雪镜上不同颜色的镀膜，是否代表防紫外线效果的强弱呢？其实不然，镀膜的颜色与透光率的关系不大。滑雪镜的透光率都有标注，一般分为S1、S2，分别适合风雪交加或阴雨天气、复杂多云天气、晴朗天气。S1级的滑雪镜镜面颜色比较浅，S3级滑雪镜镜面颜色较深，透光率较低。根据防雾功能，滑雪镜又分为单层镜片和双层镜片。单层镜片的滑雪镜防雾功能一般，但价格比较亲民;双层镜片的滑雪镜防雾功能良好;而搭配了透气孔的双层镜片滑雪镜防雾功能则是最优。滑雪镜要能很好地贴合脸部，材质不能易碎，质量较好的滑雪镜在与脸部贴合的地方有海绵垫，可以起到很好的缓冲以及防冻效果。

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