1、白露节气是农历几月几

　　白露是9月的头1个节气。

　　白露，是"二十四节气"中的第十五个节气，干支历申月的结束与酉月的起始。斗指癸，太阳达黄经165度，于公历9月7-9日交节。白露是一个反映自然界气温变化的重要节令，基本结束了暑天的闷热，是秋季由闷热转向凉爽的转折点。古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露。进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气分批南下，往往带来一定范围的降温幅度。

　　2、白露的来历和含义

　　自然界的露水其实是无色透明的，并未具备色中之白的特征，在用字严谨的古文中，白色显露才是白露的本义。古人用“白”代表西方、秋季、金、肺等。《说文解字》：“白，西方色也。殷用事物色白。”

　　《说文解字》解释为“润泽也”，本义为露水，是靠近地面的水气夜间遇冷而凝结成的小水滴，意为“露”是雨水滋润大地的途径之一，未免有些大而化之。《说文解字注》说：“和气津凝为露……露者，阴之液也”，一下子就把“露”的阴冷性质揭示出来了。

　　白露：是古圣将天时、地机、人文等多种元素浓缩于一体的定名。“露”，五行属水，纳入四季露属冬；“白”，五行属金，纳入四季白属秋。金生水，“白露”组词，五行相生。“白”，具有精（金）义，水之母。“清漏频移，微云欲溼，正是金风玉露。”

　　小结：白露节气基本上结束了夏季的炎热，是秋季由热转凉的转折点。进入深秋，气候由热转凉，万物随寒生长，渐落。秋天最显著的变化是植物的叶子由茂密的绿色变成黄色并开始飘落，庄稼开始成熟期。

　　3、白露节气适宜食物

　　在白露节气中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生，饮食养生以生津润肺为主。宜多吃些生津养肺的食物和水果，如雪梨、甘蔗、柿子、马蹄、银耳、菠萝、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等。吸烟者秋季除要多吃养肺的食物外，还需经常吃一些富含维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、维生素。还需经常吃一些富含维生素的食豆芽、白菜、植物油等，以补充维生素。

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