摘要： 献血大家都知道吧，这是一种无偿具有奉献注意精神的活动，但是，你知道无偿献血的年龄是多大呢，无偿献血可以查出哪些疾病？不知道的话就和小编一起来看一下吧。

　　献血大家都知道吧，这是一种无偿具有奉献注意精神的活动，但是，你知道无偿献血的年龄是多大呢，无偿献血可以查出哪些疾病？不知道的话就和小编一起来看一下吧。

　　无偿献血的范围为18-55周岁健康公民。《中华人民共和国献血法》规定：“国家提倡18-55周岁健康公民自愿献血。“

　　关于献血的年龄规定，世界各国规定不一致，我国各省、市的规定也有一些差别。

　　献血需要注意什么？

　　很多人献血的时候都很紧张。一方面，他们害怕疼痛，另一方面，他们害怕给他们的健康带来一些影响。但是在这个过程中，如果过于焦虑紧张，情绪波动过大，就会带来一些不好的情况，可能会头晕。因此，献血时要保持平静的心态，保持稳定的情绪，避免身体不适。

　　如果你想献血，你不想去。最好养成良好的生活习惯。在此之前，不要熬夜，戒烟戒酒，保证充足的睡眠，让你的血液处于最佳状态。但如果经常熬夜，经常抽烟喝酒，血液质量会下降，很难达到正常标准。所以，如果要献血，就要做好准备，这样才能让血液更好的发挥作用。

　　献血时，医务人员会让你选择捐多少。有人认为捐得越多越好，可以帮助更多的人。但是，最好不要一次性献血过多。献血量最好根据自己的身体状况来选择，以免增加身体负担，引起一些不适。

　　献血后要注意的事情很多，最好不要马上洗澡。献血后洗澡，微小的伤口容易受到水温的刺激，导致情况恶化。而且刚出完血身体就处于虚弱状态。如果这个时候洗澡，会刺激血管，促进血液循环，但会使献血部位再次出血。

　　很多人不吃辣就不开心，因为献血只是小事，所以很多人之后还会继续吃辣，但这样会刺激身体，影响血液的健康。因此，最好少吃辛辣食物，多吃补血食物，清淡饮食，这样身体恢复更快。

　　多久可以提供一次无偿献血？

　　无偿献血可以半年一次，最多一年两次。当然健康强壮的人可以根据恢复期调整献血周期，但要注意量力而行。献血后，注意多吃高蛋白食物，及时为身体提供营养，提高细胞造血功能，使血液快速恢复。

　　无偿献血可以查出哪些疾病？

　　献血前，会给你做一个全面详细的验血，看你的健康状况是否适合献血。血液检测可以发现一些常见疾病，如肝炎、艾滋病、淋病、肺结核、梅毒等血源性疾病，但艾滋病和肺结核需要时间检查。所以无偿献血有很大的好处，即使发现了疾病，也能及时治疗。

　　综上所述，适当的献血对身体是有益的，但要做好准备和恢复工作，保证身体不受伤害。以上就是关于无偿献血的年龄是多大呢，无偿献血可以查出哪些疾病？ 的问题的回答，你对这个问题了解了吗？你有其他想要了解的内容吗？不了解的话可以了解一下相关的内容。

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