真冰滑冰场 随着滑冰器材的不断改良,滑冰技
作者:admin 发布时间:2023-10-19 17:22:08 分类:指南 浏览:82
随着滑冰器材的不断改良,滑冰技术也不断成熟,冰场也由室外改到了室内,各种比赛项目的规则也不断完善,现代滑冰运动得以普及。目前,速度滑冰、花样滑冰、冰球和冰壶已被列为冬奥会比赛项目,大家知道滑冰场的冰是真冰吗?
大部分滑冰场地用的都是真冰,属于人工制冷的冰场。正式比赛用的冰场都是经过精心维护的,冰面的质量很好。
国际大赛的冰场还要加入一定量的牛奶,这样冻出的冰韧度才好。
冰面温度要一直控制在零下3至5摄氏度,厚度在4至6公分,因此为保证冰面达标,每隔几名选手表演完之后,工作人员都要先拿小铲子用雪将场地内出现的雪坑或者裂缝填平,之后用刨冰浇冰机在冰面上重新浇水制成一层新的冰面,而整个过程只需要10分钟左右。
滑冰的注意事项:
1、要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方。初冬和初春时节,冰面尚未冻实或已经开始融化,千万不要去滑冰,以免冰面断裂而发生事故。
2、初学滑冰者,不可性急莽撞,学习应循序渐进,特别要注意保持身体重心平衡,避免向后摔倒而摔坏腰椎和后脑。在滑冰的人多时,要注意力集中,避免相撞。
3、结冰的季节,天气十分寒冷,滑冰时要戴好帽子、手套,注意保暖,防止感冒和身体暴露的部位发生冻伤。
4、滑冰的时间不可过长,在寒冷的环境里活动,身体的热量损失较大。在休息时,应穿好防寒外衣,同时解开冰鞋鞋带,活动脚部,使血液流通,这样能够防止生冻疮。
5、身上不要带硬器,如钥匙、小刀、手机等,以免摔倒硌伤自己。
6、穿冰鞋时,前两三个扣眼的鞋带可稍松,后面的鞋带要系紧,脚腕在鞋里不晃动为合适。
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