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代餐奶昔 1、奶昔冲调喝代餐奶昔可以直接

作者:admin 发布时间:2023-03-24 21:07:41 分类:随笔 浏览:132


  1、奶昔冲调喝

  代餐奶昔可以直接用水冲调喝,用勺子取两大勺代餐奶昔,加入300ml左右的温水,再加入两勺蛋白混合饮料,均匀搅拌后就能直接饮用。代餐奶昔易于被人体消化,直接喝是最适合的。

  2、制作沙拉食用

  代餐奶昔的营养含量极高,搭配新鲜的蔬菜和水果一起吃效果更好,将水果洗净切块后倒入碗中,也能加入一点新鲜的蔬菜叶子,加入三勺代餐奶昔,再倒入一点酸奶促进肠胃消化,均匀搅拌后制作成水果蔬菜沙拉,营养又美味。

  特别说明:通过以上关于代餐奶昔怎么吃 代餐奶昔的吃法内容介绍后,相信大家会对代餐奶昔怎么吃 代餐奶昔的吃法有个新的了解,更希望可以对你有所帮助。


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