几号立秋2020几号立秋 立秋是一年二十四节气的其中之一
作者:admin 发布时间:2023-09-17 15:18:23 分类:指南 浏览:130
立秋是一年二十四节气的其中之一。几号立秋?
立秋时间:8月7日09:52:58,农历七月(小)初五。
【立秋食俗之“咬秋”】
旧时北方京津等地于立秋日有食瓜的习俗,称为“咬秋”。
立秋这天有吃西瓜的习俗,叫做“咬秋”,俗称“咬瓜”,意为天气转凉,西瓜少了。天文专家介绍说,“立秋”是由来已久的传统节时。在这天,我国民间流行贴秋膘、咬秋等习俗。在我国,任何一个节气,都少不了吃,立秋也不例外。
立秋这天,在我国北方一些地区流行“贴秋膘”。伏天人们胃口普遍较差,食欲不振,所以不少人都会瘦一些。瘦了当然就要“补”,而“补”的办法就是到立秋这天“贴秋膘”,吃美食佳肴,当然首选吃肉,“以肉贴膘”。这一天,普通百姓家吃炖肉,吃肘子,讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉,红烧肉以及各种肉馅水饺、炖鸭、羊肉串、涮火锅等。
立秋除了“贴秋膘”,在天津等地还流行“咬秋”。和“咬春”一样,人们相信立秋时吃西瓜可免除冬天和来春的腹泻。
此外,立秋这天,在我国其他地区还有吃鸡蛋、桃子等习俗。
立秋养生:
立秋以后气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,并为越冬做准备。秋季气候干燥,夜晚虽然凉爽,但白天气温仍较高,所以根据“燥则润之”的原则,应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主,可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。秋季空气中湿度小,皮肤容易干燥。因此,在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。
秋季为人体最适宜进补的季节,以在冬季到来时,减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化不良的人,可以服食具有健脾补胃的莲子、山药、扁豆等。秋季出现口感唇焦等“秋燥症”的气候,应选用滋养润燥、益中补气的食品,这类食品有银耳、百合等,可起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。
【立秋开运有什么方法】
立秋开运法一多乐少悲
秋天普遍的凋零现象,难免让人生愁,思绪也会被加重。思念、思愁,不安、烦躁等等消极情绪很容易跑上来,但是好运总是跟随乐观积极的人,老一辈的人都说,不能老是叹气,好运都被叹走了。所以开运必须的还是有好心情,乐观的心情也才能发现秋天的美丽。一个不热不冷的季节,为什么不能开心的去享受呢?
立秋开运法二招旺桃花
如梦如醉的梦幻秋天,不失为充满浪漫色彩的季节。在秋天,人的情意、思念是特别浓厚的。阳春三月桃花开,仲夏之恋在五月,恋爱的粉红泡泡可不是只有春夏二季哦。浓厚的浪漫气息也很助桃花增长哦。在秋天,桃花容易在西方出现,所以单身的男女,有时间可以去西方旅游。另外在卧室的西北方可以放一杯加糖的开水,有助催桃花。至于恋爱中的人,可以在枕下放同心结,寓意爱情甜蜜长久。
立秋开运法三祈福许愿
进入农历的七月之后,民间就有很多拜祭祈福的习俗。比如七夕节,虽然如今被看重是的情人之间的节日。但其实也有祈福许愿,祈求平安、五谷丰登的拜祭祈福的传统习俗。在立秋之后,民间的人们也会择选日子祭祖拜神什么的。不过拜祭烧香择选的日子时要注意,不要挑选和自己生辰相冲的日子。
立秋开运法四大动避位
立秋之后等于农历正式进入了下半年了,为迎接新的下半年,祈求年尾顺顺利利,有些家人是习惯给家里做一些搬动之类的事情。而且秋天本事丰收喜庆的季节,“秋”字有火,是兴旺的意思。所以秋天也是适应搬家入伙的季节。但是不管是搬家,还是家里打动的活,都需要忌正东方,凡是大动之举,都应该避开正东方位。秋天东方比西方的阴气要重,如果大门在东方,避煞最好在门口贴红纸、挂中国结、挂凹面镜等等。
立秋开运法五平安健康
其实人们常常祈福求好运,也不过是但求自己和家人身体健康,远离百病而已。所以可以在立秋之际,在入家门的一侧墙上贴上用红纸写的“今日立秋,百病皆休”的字帖。方能得到庇佑。秋天,秋思、秋愁多,人容易受情绪影响健康,风水知识 ,重要的还是保持开朗的心情最重要。
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