说到贵妃梨，可能良多人都不太熟悉，其实贵妃梨是梨的一个品种，又称为喷鼻蕉梨 。贵妃梨是一种很是廉价的生果，并且口感甜而不腻，肉厚多汁 。市场上廉价的生果不少，贵妃梨却一如既往受消费者们的钟爱 。

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　　贵妃梨营养价值

　　1、利尿：一般环境下，晦气尿欠亨便很年夜水平上都归结于人体内消化的不良，而贵妃梨中含有很是丰硕的果胶，可以或许助于消化，适合常吃 。

　　2、降低血压：这可以说是贵妃梨最年夜的功能之一，它可以或许在很年夜水平上庇护人的心脏，缓解高强度动作之后的疲惫，同时可以或许提高人心肌的活跃能力，降低不竭上升的血压 。

　　3、开胃护肝：假如饮食不振，可以测验考试吃一些贵妃梨来调节食物，贵妃梨的口感甜而不腻，汁水丰厚，可以或许很年夜水平增添人们的属于，对于对人体的肝脏起必然的庇护感化 。

　　4、清肺止咳：持久熬夜或者过度抽烟城市激发喉咙干哑的环境，贵妃梨有着润喉的感化 。别的因为饮食不妥激发的吐痰也是可以避免的，必然水平上对于清肺止咳感化杰出，还可以用于伤风傍边，用贵妃梨熬成汤，对于嗓子的感化奇好 。

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　　贵妃梨的简介

　　贵妃梨又称喷鼻蕉梨、油瓶梨，是巴梨和鸭梨杂交的品种 。单果重150---250克,7月下旬成熟 。贵妃梨可口性很好，硬肉、软肉均可食 。刚从树上摘下来没有颠末储存的贵妃梨比通俗雪花梨还要硬脆多汁，比力适合年青人食用 。可是颠末7-10天的储存今后果肉就会变得很是松软，特殊适合上了年数的白叟和儿童食用 。因为果实长的是油瓶的摸样得名“油瓶梨”，是石家庄市晋州市汗青悠长的生果 。

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　　贵妃梨风味分歧平常，果实为粗颈葫芦形，品质极佳，单果重量为半斤摆布 。贵妃梨充实成熟后，果皮呈精白色，皮薄，肉乳白色，质金饰而易溶，汁极多，味浓喷鼻甜，含可溶性固形物12.6％～15.8％，品质极佳，无石细胞(不涩口)，味浓甜芬芳，含糖量比力高 。贵妃梨一般九月份是收成的季候，采摘之后可以直接发卖，或者是存储在冷库之中，随时可以运出发卖 。

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　　贵妃梨的热量

　　一个清脆而汁水丰硕的梨子，热量是50卡 。将梨洗清洁带皮生吃，可增添纤维量和获得多种维生素 。

　　多吃梨子可以降低胆固醇，梨子的减肥功能，小编很是喜好吃梨子呢，不外，梨子不克不及吃的太多，小心引起腹泻 。

　　生吃梨子的减肥方式：早上起床和一杯加了盐的水，然后吃一个梨子加一个鸡蛋即 可，午餐可按照本身的习惯吃，但只能吃7分饱，而且避开油炸和油腻食物，晚餐以素菜和梨子为主，然后喝一碗蔬菜汤 。

　　贴心提醒：三餐以外可万万别吃零食！饿了就吃梨，此方式对峙俩周结果逐渐较着，尤其是怕麻烦而减肥心切的姐妹门 。

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　　贵妃梨的食用禁忌

　　1、贫血、畏寒、腹泻、四肢举动发凉的患者不成多吃贵妃梨，而且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重 。

　　2、贵妃梨含果酸较多，胃酸多者，不成多食 。

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　　3、贵妃梨有利尿感化，夜尿频者，睡前少吃喷鼻蕉梨 。

　　4、贵妃梨含有糖量高，糖尿病者当慎 。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生贵妃梨 。

　　【贵妃梨营养价值】5、贵妃梨性偏寒 助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃 。

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　　经由过程以上，相信大师都对贵妃梨有了更深切的领会 。虽说贵妃梨，但一点都不贵，价钱漂亮营养价值高 。刚采摘的新颖贵妃梨果肉硬脆爽口，而存放一段时辰后的贵妃梨果肉却松软喷鼻甜 。

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