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芡实的副作用 问:芡实的副作用有哪些?精选答

作者:admin 发布时间:2023-04-06 15:57:42 分类:解惑 浏览:98


  问:芡实的副作用哪些

  精选答案:

  适量吃的话一般没有太大的副作用。

  芡实的性质平和,营养价值很高,平时只要是适量吃的话,一般并不会对人体健康造成较大的危害。

  但是因为芡实中含有较多的淀粉和蛋白质,质地比较硬,食用后比较难消化吸收,因此如果是食用过多的话,对于一些肠胃消化功能不是很好的人群来说,就有可能会出现腹痛、腹胀、便秘等消化不良的症状,所以建议适量食用即可。

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标签:副作用食用适量哪些内容


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