减肥的妹子一定知道什么是左旋肉碱。据说能促进人减肥。左旋肉碱又称左旋肉碱，是一种促进脂肪转化为细胞能量的氨基酸。其主要来源为红肉，对人体无毒副作用。左旋肉碱是人体在体内可以合成的物质，也可以通过饮食摄入。但日常食物中含有5-100毫克左旋肉碱，而人体只能吸收50毫克左右，素食者摄入较少。左旋肉碱的补充大多是外源性补充，即服用左旋肉碱制剂。那么哪个左旋肉碱效果最好呢？我们来看看。

　　1、EB

　　和其他同类产品相比，它是液体，食用方便，包装小巧精致，绝对是性价比之王。

　　2、康比特

　　男女通用，减肥效果显著，不是药，是保健品类型。

　　3、GNC

　　主要是因为它的食欲控制能力强，需要空腹使用才能加快新陈代谢，所以在国外比较流行。

　　4、muscletech

　　燃脂分解脂肪能力强，属于液体饮料，纯度高的左手配方，值得一试。

　　5、蒂芬妮

　　虽然是左旋肉碱，但是产品形式和过去不一样，像泡腾片一样，食用方便。

　　6、ProSupps

　　有燃烧脂肪的效果。与其他药物不同，它是一种饮料类型，一大瓶可以吃100次左右，但是价格比较贵。

　　7、Nutrend

　　有饱腹感的作用，吃了不会觉得太饿。它主要补充营养和能量，帮助身体保持完美的形状。

　　8、健乐多

　　减肥的主要标志，如果配合运动，效果会更好。瓶子比较多，性价比挺高的。

　　9、修正

　　这绝对是药店的老牌子了，所以质量可以保证，但是减肥效果不是特别明显，而是起到辅助作用。

　　10、汤臣倍健

　　他们家销量还是不错的，吃的时候会有轻微的拉肚子，对正在减肥的女生有帮助。

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