拥有嫩滑的肌肤是每个女性的追求，怎么让皮肤变得白皙嫩滑，也一直是女性永恒的话题 。

　　【嫩肤的方法】

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　　嫩肤的方法：1、在清洁完皮肤以后，可以用剥了壳的煮熟的鸡蛋，在面部来回滚动 。鸡蛋可以吸附在毛孔之中的脏东西，所以在滚鸡蛋的时候，鸡蛋会越来越黑 。把脏东西吸出来之后，皮肤自然会变得光滑白嫩 。

　　2、适量补充维生素C，维生素C可以对抗肌肤老化，清除在肌肤中的自由基，达到美白嫩肤的效果 。所以平日里可以多吃一些含有维生素C的食物，如柠檬、猕猴桃、柚子等 。

　　3、想要皮肤嫩滑最重要的就是注意防晒，因为紫外线会使我们皮肤老化，造成皮肤暗沉，毛孔粗大的问题 。所以一旦外出，无论当天是否有太阳，都要做好防晒工作，不仅要在身上涂抹防晒霜，也要在脸上涂抹防晒霜 。

　　4、平时要注意补水保湿，在早晚清洁完皮肤之后，可以使用爽肤水或补水面膜等，对皮肤进行补水，达到细腻嫩滑的效果 。

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　　嫩肤的误区：1、过度清洁皮肤老化的角质层，虽然对于嫩肤来说，去角质的确是个好方法，但是如果过度清洁皮肤角质会让皮肤变薄，破坏原有的皮肤屏障，使皮肤变得敏感，会出现红血丝等问题 。

　　2、有些人在暴晒之后，出现了局部皮肤暗沉等现象，会立刻使用一些美白产品 。其实这种做法是错误的，因为皮肤在经过暴晒之后是十分脆弱的，而美白产品中的化学成分会刺激皮肤 。所以在暴晒之后可以使用具有镇定舒缓作用的芦荟胶是比较好的 。

　　3、对于防晒，有许多人错误的理解为，只有在夏天和有太阳的时候才需要防晒，其实并不是如此，无论是在哪个季节都会有紫外线，所以一年四季都要做好防晒工作 。

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　　嫩肤一定要在皮肤老化之前就要开始，平时不仅要注意内部的调理，也要注意外部的护理 。

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