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杠铃片重量越靠近大拇指方向

常见重量规格：2.5kg、5kg、10kg、15kg、20kg，小孔片孔径约3cm，大孔片孔径约5cm。1、杠铃片，看似简单，只是杠铃的配重而已，但真要到采购的时候，往往会觉得各种大小、形状、材质、颜...

发布时间：2023-11-16 20:10:09 分类：生活浏览：86 TAG:杠铃 /重量 /制作 /要求 /

全胶杠铃片美其名曰“全胶片”、“包胶片”或“环保片”，实际上多为塑料外壳的混凝土杠铃片。这种杠铃片的优点是价格便宜，手感较好，缺点是密度较低(密度不到铁质杠铃片的一半)...

发布时间：2023-11-05 15:48:44 分类：解惑浏览：116 TAG:杠铃 /金属 /密度 /

杠铃杆尺寸具体如下：1.长度：1.2,1.5,1.8,2.2(米)2.握手直径：25mm28mm30mm32mm50mm推荐28mm，因为奥林匹克举重杆就是28mm的，但是国内目前更多的是30mm或者32mm的，目的增加安全承重，2...

发布时间：2023-10-11 08:21:36 分类：网络浏览：54 TAG:杠铃 /应该 /注意 /

如果你想要健身的`话最好有一个计划能够督促你。以下是人见人爱的小编分享的健身房健身计划【优秀3篇】，希望能够给予您一些参考与帮助。健身房健身计划每：周三练初级篇一星期...

发布时间：2023-04-04 11:09:42 分类：科学浏览：128 TAG:杠铃 /仰卧 /背部 /

杠铃杆厂家不同，材料不同，价钱也有所不同，凯速抓举举重杠杠铃杆1.2米直杆价钱：89.00；爱伯特ibort杠铃杆价钱：85.00；朗威杠铃杠哑铃杆直径25mm杆直价钱：59.99；华亚举重杠铃组合20公斤...

发布时间：2023-04-04 07:47:06 分类：科学浏览：107 TAG:杠铃 /价钱 /自然 /不同 /

举重比赛的规则有哪些？举重比赛的规则有哪些？举重是一项简单的运动。抬起最重的重量，你也就获胜。没举起来，你就输了。但问题是，杠铃重约260KG－－这相当于把一头奶牛举到头上，并保持...

发布时间：2023-04-02 23:26:06 分类：妙招浏览：50 TAG:举重 /比赛 /杠铃 /

举重重量级是举重公斤级的其中一个级别。自1920年第七届奥运会开始，举重会按照参赛运动员的体重不同来分级，但是主要分为5个体重级别，分别是次轻量级、轻量级、中量级、轻重量...

发布时间：2023-04-02 22:19:11 分类：解惑浏览：150 TAG:公斤 /举重 /杠铃 /

举重规则（举重比赛的起源及比赛规则）举重是一项历史悠久的运动，将杠铃以双手举过头，以举起的杠铃重量为胜负依据。男子举重在1896年举行的第一届奥林匹克运动会时便已列为正式项...

发布时间：2023-04-02 17:33:16 分类：解惑浏览：130 TAG:举重 /比赛 /杠铃 /裁判员 /