黄河发源于青藏高原巴颜喀拉山北麓的约古宗列盆地，

长江发源于青藏高原的唐古拉山脉各拉丹冬峰西南侧的沱沱河。

01三江源

三江源地区位于我国青海省南部，平均海拔3500～4800米，是世界屋脊——青藏高原的腹地，是长江、黄河和澜沧江的源头汇水区，总面积30.25万平方公里。

02黄河与长江源头特色景观

三江源作为中国海拔最高的天然湿地，有“中华水塔”美誉，长江总水量的25%，黄河总水量的49%都来自这一地区。

没有它二分之一的黄河与四分之一的长江都将消失。

三江源的重要性不言而喻，中国为此设立了三江源国家公园。

作为两条母亲河的源头汇水区，三江源国家公园的大是我们想象不出来的，看到专家的比喻，要想玩遍三江源国家公园。

国家公园没有大门，它的大气无人能比。

在三江源中长江、黄河源头景色迷人，且各具特色。

黄河源头：黄河源头找到的时候只有碗口那么大三个泉眼，那就是约古宗列曲。

因为约古宗列曲是长年有水，其它都是季节性的。

黄河从巴颜喀拉山北麓的约古宗列曲发源后，经星宿海和玛曲河首先注入扎陵湖。

扎陵湖和鄂陵湖是黄河源头两个最大的高原淡水湖泊。

在黄河源园区湖泊星罗棋布，呈现千湖奇观。

唐代诗人李白的《将进酒》：“君不见黄河之不天上来，奔流到海不复回”虽然只是诗人浪漫情怀的表达，但当我们知道黄河确实是发源于离天最近的青藏高原时，这句诗就不仅仅是诗人浪漫表达了。

感受到的更多是黄河的气势非凡。

滚滚的黄河像一条横空出世的金色长龙，在中华大地上飞舞。

黄河是中华文明的源头，五千年华夏文明，便从这里涓涓流出，繁衍壮大，绵延万里。

从商周战国到隋唐北宋，核心基本上都是在黄河流域。

黄河是中华民族的根基，这根基维系着我们也哺育了我们，它把中华大地串联了起来，把中国历史传承。

长江的源头：长江是由三个源头组成。

正宗的就是大家公认的是沱沱河；北源是可可西里，楚玛尔河的源头；南源是当曲。

长江的源头有俊美的高山冰川。

各拉丹东雪峰上的冰川，活动频繁，切割破碎，因而这个地区水资源丰富。

各拉丹东雪山群，南北长达50公里，东西宽约20公里，冰雪覆盖方圆670平方公里，周围还有20多座6000米以上高峰。

众多的冰川融水形成溪流，汇合成大面积的沼泽地带，形成长江的生命之源。

润泽万物的生命之源，自古以来就成为人类文明的发祥地。

人们逐水而迁，择水而居，中华文明汲取了黄河、长江的精华而诞生，又在两大母亲河的哺育下发展壮大。

一首《我的中国心》，淋漓尽致地表达了这两条河在中华儿女心目中的地位，如果没有这两条河，可以说就没有中华文明。

三江源，作为黄河与长江的发源地，是我们一生该去一次的地方。

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