帮助别人就是帮助自己——励志篇（一）

　　? ? ? ? 今天在我的微信朋友圈看到这样一张图片和文字。?

　　? ? ? “高素质的人，人帮人，帮来帮去帮自己，互相成就了彼此。

　　? ? ? ? 素质一般的人，人比人，比来比去气不顺，心生嫉妒恨。

　　? ? ? ? 低素质的人，人整人，整来整去整自己，害人又害已。

　　? ? ? ? 漫漫人生路，积极付出和奉献才能有美好的回报，要懂得欣赏别人的优点，学会取长补短，海纳百川，有容乃大，高瞻远瞩，放眼未来，多去帮助别人，多去支持别人，助人方能达己”。我毫不犹豫的转发到了自己的朋友圈。并思量了很久。回想起了自己从毕业一直到现在经历的一切。写下了下面的文字。

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　　? ? ? ? 有句话说的好。“帮助别人就是帮助自己”。人帮人才能成就彼此。这话的确很有道理。

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　　? ? ? 《郝武德医生和一杯牛奶》的故事我们大家想必都很熟悉了。故事的详情是这样的:? ? ? （十年前一个穷苦大学生郝武德，为了付学费，挨家挨户地推销货品。到了晚上，发现自己的肚子很饿，而口袋里只剩下一个小钱。他在大街上犹豫徘徊了半天，终于鼓起勇气，敲响了一户人家的门，准备讨点饭吃。然而当一位年轻貌美的女孩子打开门时，他却失去了勇气。他没敢讨饭，却只要求一杯水喝。女孩看出来他饥饿的样子，于是给他端出一大杯鲜奶来。他不慌不忙地将它喝下，然后问道：『我应付您多少钱？』而女孩的答复却是：「你不欠我一分钱。母亲告诉我们，不要为善事要求回报。」他怀着感恩的心，向女孩深深地鞠了一躬，真诚地说道：「那么我只有由衷地谢谢您了！」当郝武德离开时，不但觉得自己的气力强壮了不少，而且对人生的信心也增强了。他本来已经陷入绝望，准备放弃一切的。

　　? ? ? 十年后。当地医生都已束手无策。家人终于将她送进大都市，以便请专家来检查她罕见的病情。他们请主任医师郝武德博士亲自来诊断。当他听说，病人是自己的家乡某某城的人时，他的眼中充满了奇特的光芒。他立刻走向医院的病房。当他来到病人的床前时，他一眼就认出了她。他决心尽最大的努力来挽救她的生命。从那天起，他特别观察她的病情，查阅了所有的文献，并发帖向全世界同行咨询。经过不懈的努力，终于让她起死回生，战胜了病魔。

　　? ? ? ? 最后，批价室将出院的帐单送到郝武德手中，请他签字。医生看了帐单一眼，然后在帐单边缘上写了几个字，将帐单转送到她的病房里。她不敢打开帐单，因为她确定，她可能需要一辈子才能还清这笔医药费。当她打开帐单看到帐单边缘上的一行字：「一杯鲜奶已足以付清全部的医药费！」签署人：郝武德医生。她的眼中顿时盈满了泪水，她心中感动地祈祷着：「上帝啊！感谢您，感谢您的慈爱，藉由众人的心和手，在不断地传播着）。

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　　? ? ? ? 故事中的漂亮女孩，正是因为帮助了郝武德博士，若干年后，在自己病危的时候，遇到了郝武德医生，在当年一杯牛奶的善举中，不仅帮助了处于饥饿状态中的郝武德博士。同时又帮助了若干年后得病的自己。在郝武德博士的治疗下。恢复了健康。

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　　? ? ? ? 通过这个感人的故事。我心中有很多感触。我们每个人都是社会中的一员。

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　　? ? ? ? 只要我们都心存善念。一切事物都会朝着好的方向发展的。

　　? ? ? ? 只要我们心存感激，一切事物在你的眼里都是美好的。

　　? ? ? 只要我们心存感恩，你的心灵就是最美的。

　　? ? ? 只要我们表里如一，心灵与善良同存。幸运就会离你更近一步。

　　? ? ? 只要我们学会换位思考，你的人生将会更加美好。 只要我们用对待自己的方式对待他人，你的人生将开出美丽灿烂的太阳花。

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　　「康哥日精进」第305篇：他为什么宁愿自己吃亏也要帮人？

　　2022.4.13 星期三 贵港 晴天

　　今天是2022年4月13日，壬寅年三月十三，星期三，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第305天。

　　昨天晚上在睡觉之前，我看了一部电影，由香港著名演员吕良伟主演，电影的名字就叫做《上海皇帝》。

　　只要一提到吕良伟，大家可能就会马上条件反射，想到渣哥监狱跳舞，这样很魔性的一段舞蹈。

　　吕良伟出道还是非常早的，我记得第一次看到他的身影是在一部叫做《达摩祖师》的电视剧里面，那年我年纪都还很小，是在堂哥家里看的。

　　也是非常精彩的一部剧，里面的打戏很多，小时候除了打戏能看懂外，其他的什么儿女情长之类的，一律看不清楚，搞不明白。

　　所以，小时候的我非常喜欢看这部剧，即便是中间插播有很长的广告，我也一直守在电视机前。

　　后来长大了以后，我为了回忆童年经典，也曾经在网络上搜索《达摩祖师》这部剧来看，从头看到尾，这时候才能看得懂整部剧。

　　我们刚刚讲到的《上海皇帝》这部电影，里面讲述的是杜月笙的传奇一生，从一无所有到一无所缺，非常励志，很值得观看的一部电影，建议你们有时间也可以看看。

　　而我自己呢，看完这部电影，满满的感动！

　　现在，我就想把自己的感想和决定写出来。

　　为什么一个大字不识的穷小子，可以从水果摊贩变成上海青帮老大，门徒三万，再传弟子过八十万，影响力遍布全国，成为历史上令人歌颂的人物。

　　杜月笙为什么可以为朋友，为街坊邻居付出一切，宁愿自己吃亏也要帮人？

　　这种行为背后的底层逻辑到底是什么？

　　我觉得是两个字：感恩！

　　因为内心是个感恩的人，所以才能大义无私。

　　有个词语叫：知恩图报！

　　杜月笙真是把滴水之恩当涌泉相报，甚至连看得见的水都没有得到，只是得到了看不见的心意他依然感恩，愿意为此付出。

　　就如：邻居李婶给他一杯糖水，被李婶老公看到后抢了过去说这杯水给狗吃也不给你吃。

　　后来，李婶老公打架去世，只留下李婶和孩子无法生存，杜月笙为了帮母子俩讨点钱生活于是去找黄老板（黄探长)。

　　黄老板说：你挨五分钟打，不喊疼还不死就可以拿钱走人，并告诉他过去有五个人都挺不住被打死了！

　　杜月笙依然选择这么做，好在黄老板老婆（阿姐）看这小子挺有出息，有情有义，于是没到五分钟就喊停，救了他一命。

　　把钱给他后，还把他留在自己身边做事。

　　杜月笙见人就帮，见熟人，见帮助过他的人，甚至是见到不认识的好人他都帮。

　　所以，爱出者爱返，福往者福来。

　　他身边总有一群替他效命的兄弟！

　　阿姐对他有知遇之恩，黄老板对他有提拔之恩，邻居李婶对他的恩情连滴水都不到……

　　但这些恩情他一直到老也怀念在心，即使后来他的实力已经可以称为上海皇帝了，这是多么的不忘本心，值得敬仰。

　　杜月笙很爱面子，没钱也要让兄弟们好，不能让别人知道他经济紧张。

　　可他为了感恩又一点都不要面子，愿意替老大背黑锅，愿意替老大下跪磕头赔礼不是。

　　因为他的第一价值观就是：感恩。

　　这种感恩是知行合一的，不求回报的，不会随着时间而改变的，不是等价交换的，是永远也铭记于心的。

　　阿姐说：“看一个人，就看他有钱的时候怎么花！”

　　杜月笙有钱时马上去还钱，说明这个人讲信用，把钱分给身边的人，这种人会得民心。

　　现在想想我自己，人品也是很不错的，有钱的时候也确实是到处送礼，到处去帮助人。

　　为什么和我合作过的人，没有一个是不欢而散的，全部都是一辈子的好朋友，好兄弟姐妹？

　　因为曾今帮助过我的人，我都永记于心，不会因利失交。

　　杜月笙的这部电影，让我更加升起了感恩之心，回顾了自己的一生，发现生命中出现的所有人都是我要去感恩的人。

　　我只记得他们的好，即使有个别是我不喜欢的黑天使，我也内心感恩，感恩他扮演黑天使的角色，让我成长，修行。

　　杜月笙是3%的拥有成长性思维的人，中国发起戒毒戒鸦片时，他到处去宣传，并以身作则身先立足去戒烟。

　　家人朋友们看他戒烟非常难受，都求他不要再戒了，并且当初跟他一起倡导戒烟的4个老头戒烟之后都死了。

　　家人朋友们万般阻饶，他也要把烟戒了。

　　后来，大字不识一个的他也开始学习写字，这种终身成长的心态值得学习。

　　虽然家里有花不完的钱，但依然愿意去成长自己。一直是向上的力量。

　　他在死之前说这辈子自己什么金银财宝都见过，却不能给老婆孩子们多留下一些钱，并让儿女把所有的欠条全部销毁，因为不希望孩子们未来的生活在讨债中度过，因为他相信孩子们的未来，中国的未来。

　　为什么到死都充满希望，因为他的思维永远是正面的。

　　相信自己五分钟打不死，相信自己能戒烟，相信自己有钱。

　　这个人的一生是多么的精彩呀，为什么我们会去羡慕他的一生呢？

　　因为他做到了我们97%的人做不到的事，而事情的背后，源自于他属于3%的人的思维。

　　3%的人是感恩的人，是不自我设限的人，是负责任，终身成长的人，是在乎过程享受过程的人，是没有什么不会没有什么不行的人，是无所畏惧原本具足的人。

　　而等到我死的时候我是想死而无憾呢？

　　还是死不瞑目呢？

　　回顾我的这一生又是否是精彩绝伦呢？

　　如果还不够，那就去创造吧。

　　我就是我生命的创始人，在事业上，我可以和一群有情有义的人乘风破浪创造我们的事业，走一辈子。

　　在两性情感上，我可以经历坎坷，同时也收获完美伴侣，幸福向上的家庭聪慧孝顺的孩子。

　　在健康上，我可以让自己越活越年轻，精力充沛，形态标准，活成不老男神。

　　在心灵上，我可以平和的接纳一切，接纳自己，活出全新的自己，充满感恩。

　　为自己的生命而绽放，开心喜悦的存在着。

　　决定：把感恩当作人生的第一价值观，去行动。

　　不辜负每一个跟随你的人，永远本着成就之心，赤子之心。

　　每天4点45分起床，6点开始晨跑。

　　好了，最后就给大家分享一下今天的晨跑数据还有自己的一些感受。

　　6点04分开始跑步，最慢6分41秒，最快6分06秒，总里程10.51公里。

　　运动时间1小时07分15秒，平均配速6分24秒/公里，平均速度9.38公里/小时，平均步频169步/分钟，平均步幅92厘米，步数11405步，消耗了580千卡热量。

　　总体来说，今天晨跑的感觉还是非常好的，从平均速度里面就可以看得出来，今天跑得挺快，也挺酸爽，起码要比前两天好多了，也不见有什么疲惫感。

　　天气预报还说今天会有小雨，害得我昨晚担心了一晚上，总担心今早下雨就没办法出门晨跑了。

　　只有晨跑上瘾的人才会知道，少一天不跑步，都感觉像是要了命一样！

　　对了，今天上午有位朋友问我这样一些问题：“你这样每天早上出去晨跑，路上那么多行人向你投来异样的目光，你不觉得不好意思吗？你不觉得别扭吗？”

　　你知道我是怎么回复他的么？

　　我跟他说，这有啥不好意思的，可别让不好意思害了你！

　　我这人向来就非常喜欢目中无人，特别喜欢无视这个词！

　　当我跑步时，凡是经过我身边的人或者是车辆，统统都是废物，都会被我直接无视，我从没把他们放在眼里，我跑步那是我的事儿，他们怎么做那是他们的事儿，跟我没有半毛钱关系。

　　而且，我是戴着耳机，听着音乐在跑步，只顾着跟音乐一起临在，哪有时间去搭理那些无聊之人啊？

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