老年人活动 心血管问题也是老年人常常面对的
作者:admin 发布时间:2023-10-03 19:45:10 分类:资讯 浏览:141
心血管问题也是老年人常常面对的健康问题,老人社交活动运动健身可以增强心血管系统的机能。适宜的体育锻炼能够增高心脏兴奋性,增强心肌收缩力,使冠状动脉扩张,改善血液循环,提高心肌氧利用能力。同时,运动也能降低血脂,延缓血管硬化,降低心血管疾病发病率。
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