首先，我们家长需要看看对于孩子的行为给出叛逆的结论是否恰当。如果，只是一向言听计从的孩子突然不按父母的意志去做事，或者开始和父母有了意见和看法的分歧，那么我不认为这是有问题的叛逆，而是要恭喜家长，你的孩子终于开始成长了。所以，在开始得出孩子叛逆的时候，需要家长能够去看看相关方面的书籍，进一步正确理解和认识青春期叛逆的意义，然后再去看待孩子问题。

　　其次，问题里说严重叛逆，按字面意思应该是孩子有了很多严重叛逆问题，家长不知道该如何应对。对于13岁的年龄，基本开始进入青春期了，青春期的孩子之所以很多行为家长不能理解，是因为这个阶段的孩子从心理到身体都开始有了很多变化，这种冲突会让孩子的内心出现两种力量，一方面孩子开始渴望自己独立和向外发展，和父母分离；另一方面，又对家以为的世界充满恐惧和怯懦。

　　这两种力量在孩子内心不断冲突着，打个比方说就像孩子小时候学走路一样，一方面摇摇晃晃想甩开父母的手自己走路，又会害怕自己摔倒而犹犹豫豫不敢向前迈步。这样时候，我们家长都不会去责怪孩子的矛盾心理，会拉着孩子手，会不断鼓励，会从后面照顾随时准备应对孩子摔倒去扶，那么孩子现在13岁面临的其实也是一种学习，我们家长也需要有像小时候对待孩子走路那样的心态去看待孩子的这场重要的成长历程。

　　最后，孩子如果进入青春期后出现特别强烈的叛逆行为和反应，家长需要意识到之前给孩子的自由度和爱是否有缺失。

　　在孩子青春叛逆期间，如何做好和孩子的沟通是非常重要的。和孩子做朋友，体谅孩子在这个年龄特有的痛苦和迷茫很重要。如果父母觉得不能理解，那就回想一下自己在孩子这个年龄的心理变化，这种回忆需要客观而不是只回忆美好。只有这样才能和孩子完成共情，去真正了解孩子的心理变化，才能找到问题症结。

　　找到问题根源再去引导就会顺畅很多，但是第一步，是需要家长走进孩子的心里，理解孩子的想法。在沟通发生冲突时候，不要急于讲道理，不要急于矫正和改变孩子的看法，而是需要顺着孩子的想法，像朋友讨论问题一样去讨论，在讨论中引导孩子看到错误。

　　总之，父母需要更多的耐心和爱去关注孩子，多聊天少讲道理，拉近亲子关系，保持融洽，很多问题就会迎刃而解。

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