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一个紫米包多少热量 达到了350大卡以上

作者:admin 发布时间:2024-02-14 00:18:53 分类:书屋 浏览:83


  一个紫米面包的热量比较高,达到了350大卡以上。紫米面包摄入过量之后有可能会导致脂肪堆积,容易形成肥胖现象,所以一般建议少量的吃一些紫米面包,可以有效的吸收其中的碳水化合物、纤维素、维生素b和维生素c,可以营养神经、美白皮肤,并且可以促进肠道蠕动、改善便秘现象。


标签:可以面包维生素现象


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