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轮滑护具如果不佩戴护具

作者：admin 发布时间：2024-01-10 15:23:56 分类：娱乐浏览：126

轮滑护具是指护手、护肘、护膝、头盔。

在轮滑时佩戴护具（护具包括：护手、护肘、护膝）能有效的保护各个关节和头部，减轻与地面的撞击带来的伤害。

如果不佩戴护具，摔跤会有不同程度的受伤。

佩戴方法如下：

1、护膝、护肘戴法相同，都有个弧度，较短的一头在上，较长的一头在下，以护肘为例。

2、手肘翻过来，将魔术贴粘紧防止滑落；对于手肘较瘦小的佩戴者可采用把整条魔术贴拉过连接环在把魔术贴粘合，起到固定效果。

3、护手：硬胶面戴在手心，手背用魔术贴粘贴固定。

硬胶面连接了手腕和手掌正常摔跤人们的本能反应就是用手掌去撑地板，在穿戴正确的情况下，护具能有效减缓摔跤对手掌的冲击冲击以及防止手腕扭伤。

护手的正确佩戴

有时防止摔倒时，屁股疼痛

标签：佩戴魔术防止

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