古往今来人们都追求健康长寿，年纪越大愿望越强烈。

今天我们去探访中国5大长寿之乡，广西这个小城上榜，被誉为“长寿圣殿”，一起去看看他们都有哪些秘诀吧。

“世界长寿之乡”——广西巴马瑶族自治县，山林众多、风光秀美、四季分明、日照充足，或许是源于强大的长寿基因，又得益于优渥的地理环境，巴马县的长寿老人高于联合国评定寿乡标准的200倍，是赫赫有名的“长寿圣殿”，巴马也因此吸引了众多游客前往沾福沾寿，大家不仅喜欢在巴马旅游，更愿意在巴马疗养久居，许多人冬去春来，都希望巴马的空气和水土在自己身上发挥神奇的作用。

巴马泉水、巴马益生茶、巴马火麻油等等特产都深受追捧。

世界六大长寿乡之一——江苏如皋县，位置优越，水质超棒。

民政局2020年统计数据表明，如皋在册户籍140.7万人，百岁老人就有525人。

105岁以上多达16人，其中最高龄是109岁。

如皋人们生活富裕、美食众多、景点丰富，不仅可以享用“长寿菜”，还可以和当地百岁老人面对面探讨长寿秘诀，你想去吗？

“天府之源”——四川都江堰市，蓝天碧水、气候宜人，空气中负氧离子超多，每立方厘米高达3600-7200个，妥妥的一个“天然氧吧”，生活在这里简直就是舒心、舒适、舒服。

不愧为“国家级生态示范区”、“首届中国人居环境范例奖”、“联合国迪拜国际改善居住环境良好范例奖”等殊荣。

怪不得大熊猫都喜欢住在这里。

都江堰市的人均寿命77.1岁，超出全国平均年龄5岁之多，“长寿之乡”名至实归。

“富裕型长寿之乡”——广东三水区经济发达，全国百强区中排名靠前。

三水区百岁以上的老人占比远高于联合国规定的长寿老人标准，而且比例一直在不断增加。

三水区山水交融、水质很好，人们生活富足、乐观豁达。

到这里呼吸呼吸“长寿灵气”，泡一泡不老氡泉，再去品尝一下大江叹河鲜，深度感受一下健康长寿生命的乐趣，肯定能收获不少感悟。

“中国最美养生栖居地”——湖南麻阳，苗族韵味浓郁，生态环境优美，麻阳三面环山、地貌奇特、四季分明、雨量充沛、水源丰富，天然的“净化池”和“磁化场”使这里的水质极好。

麻阳物产丰富、特产众多：麻阳小籽花生油、麻阳麻鸭、麻阳冰糖橙、猕猴桃、刺葡萄等等，好吃又保健。

麻阳人均寿命高出全国平均寿命3岁之多。

百岁老人也远超联合国长寿标准。

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