文/忒咪妈妈（拥有本文版权，欢迎关注转发）

怀孕，对于女性来说，是一件幸福的事情，这预示着生命的延续，也代表着家庭的圆满，所以，不管是普通人，还是明星，在怀孕这件事情上，都十分的重视。

而对于很多朋友来说，都有自己喜欢的明星，一旦自己家的明星怀孕了，那自然会倍加关注，送上最温暖的祝福。

这不，近日有一名韩国女演员发布了怀孕声明，当看到名字的那一刻，许多网友都不淡定了，一起来了解一下吧。

演员金秀贤宣布怀孕15周，事业婚姻双丰收，网友：看到名字吓一跳

这位韩国女演员，叫做“金秀贤”，曾经出演过《复联2》、《神奇动物2》等电影，可以说不管是身材，还是颜值，都是超级“在线”。

而近日，金秀贤的经纪公司，也发布了她的怀孕声明，声明当中，金秀贤已经怀孕15周了，但是靓丽的外形，以及身材，依旧保持得很好。

根据了解，这位韩国女演员金秀贤在去年的12月，嫁给了一位大她3岁的企业家车民根，目前事业也是越来越好，可以说是事业婚姻双丰收，如今又迎来了宝宝，典型的人生赢家啊。

不过，当不少网友看到名字的时候，明显被吓了一跳，因为金秀贤这个名字，不少网友都非常熟悉，曾经出演过《来自星星的你》的男演员都教授，就叫做这个名字。

所以当不少网友看到名字时，就下意识地认为难道是都教授“怀孕”了？

事实上，两个人是同名同姓而已，大家可不要搞混了哦。

说起来，金秀贤目前处于孕早期，而孕早期对于孕妇和胎儿来说，是至关重要的，那么有没有哪些护理上的注意事项呢？我们不妨一起来了解一下吧。

孕早期的养护措施，孕妈不妨了解

1、保持积极乐观的情绪

一个人的情绪，直接关系到身体健康，尤其是孕妇，更得格外调整好自己的情绪问题，给腹内的胎儿，营造一个积极舒适的母体环境，让胎儿健康的发育和成长。

想要保证良好的情绪，孕妈妈可以通过一些兴趣爱好，转移注意力，或者多了解孕产知识，化解内心的焦虑和压力，这些都可以帮助到孕妇朋友。

2、规律的作息和营养的饮食

说起怀孕，那么饮食营养和规律作息，就是绕不开的话题，但是很多孕妇在这些问题上，做的都不够好。

一方面饮食营养，一定要戒除一些具有刺激性的食物，还有就是一日三餐，要合理去规划，在孕早期的时候，更得注意饮食搭配，比如说哪些食物容易引起早孕反应，那么下一次一定要学会规避。

除此之外，规律的作息对孕妇同样重要，因为随着胎儿越来越大，孕妇的睡眠质量就会有所下降，而如若在孕早期，就能够保证规律的作息，形成一种习惯，那么在十月怀胎的过程中，对孕妇和胎儿来说，都是一种非常有利的事情。

3、避免劳累和提重物

在孕早期，由于胎儿发育是很敏感的，一旦受到外界的刺激，就很容易引起一些突发状况的出现，比如说长期熬夜劳累，就会对身体产生影响，造成内分泌失调等问题，从而影响胎儿的健康发育。

除此之外，提重物的过程中，因为孕妇的腹部会发力，感受到压迫感，从而让处于敏感期的胎儿，感受到刺激，就会导致一些情况的发生。

所以这些一定要避免哦。

：

不管是明星还是我们普通人，在孕早期的时候，可能都会遇到各种各样的问题，身份角色的变换，早孕反应的折磨等等，但是我们既然孕育了生命，就必须为母则刚，积极的调整好自己的状态，去迎接新生命的到来。

最后也想问问大家，在孕早期，你还有什么养护措施呢？欢迎留言讨论哦。

标签：怀孕