1、布达拉宫

布达拉宫建于8世纪松赞干布时期，是西藏标志性建筑，也是世界海拔最高的宫殿，在当地人心中有着非常重要的地位。

布达拉宫位于西藏首府拉萨市区西北玛布日山上，是人类迄今为止海拔最高，集宫殿城堡为一体的地方。

也是西藏最古老并且保留最完整的一个古迹。

布达拉宫已经有1300余年的历史，不仅是中国的文化瑰宝，更是我们人类的瑰宝。

是世界上海拔最高的宫殿。

很多人把进入布达拉宫当做是神圣的仪式。

是一个非常适合旅游的景点。

2、珠穆朗玛峰

珠穆朗玛峰，在藏语中意为第三女神，位于日喀则地区定日县中尼边境，是喜马拉雅山脉的主峰，以8844.43米的高海拔。

珠峰山体呈金字塔型，巍峨壮观，山顶常年覆盖着积雪，白雪皑皑，东北山脊、东南山脊和西山脊中又夹着三大陡壁，在这些山脊和峭壁之间又夹杂着500多条大型冰川，冰川上有千姿百态、瑰丽罕见的冰塔林和高达数十米的冰陡崖、冰裂缝。

这些巍峨壮观的景观汇聚在一起，构成了当之无愧的地球第三极。

3、大昭寺

大昭寺始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期，建造的目的据传说是为了供奉一尊明久多吉佛像，即释迦牟尼8岁等身像。

该佛像是当时的吐蕃王松赞干布迎娶的尼泊尔尺尊公主从加德满都带来的。

4、雅鲁藏布江

雅鲁藏布江是中国最长的高原河流，位于西藏自治区境内，也是世界上海拔最高的大河之一。

发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗弊散冰川，上游称为马泉河，由西向东横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流，经巴昔卡出中国境。

5、纳木错

纳木错所在的青藏高原，是起自于约7000万年前开始的造山运动中欧亚大陆板块与印度板块相挤压而隆起的产物。

根据地质学的勘测资料和科学考察，纳木错地区属拉萨地体，以至少10亿年前的前寒武纪陆壳构成基底，经过漫长岁月，约在晚侏罗纪增生到部分羌塘地体上面。

6、巴松措

巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔租薯氏3480米。

位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。

7、哲蚌寺

哲蚌寺，是藏传佛教格鲁派的三大寺庙之一，也是世界上最大的寺庙，整个寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌。

8、40冰川

40冰川又名措嘉冰川，海拔5300米，位于西藏山南市浪卡子县与不丹边境附近。

因为毗邻中国与不丹边界的第40号界碑而得名。

它是发现的可接近度最好的陆地山岳冰川，无需特殊装备，便可零距离接触。

9、小昭寺

小昭寺，它的名气和规模与大昭寺相比低很多，但是也挺适合游玩的。

于文成公主奠基建成的，建筑风格融合了汉藏建筑特色，因此它也是汉藏民族团结的象征。

10、萨普神山

萨普神山位于比如县羊秀乡普宗沟境内，千百年来一直矗立于此，周围群山环绕，主峰被尊为当地的神山之王。

它的最高峰为6956米，也称“萨普棍拉嘎布”，为藏传佛教中的苯教神山之一。

11、八廓街

八廓街又名八角街，距今已有1300多年的历史，是拉萨著名的转经道和商业中心，至今还保留着拉萨古城的传统面貌和居住方式。

12、罗布林卡

罗布林卡藏语为“宝贝公园”，被称为拉萨的颐和园，是西藏人造园林中规模最大、古迹最多、最富特色的园林。

13、甘丹寺

又名噶丹寺，位于海拔3800米的旺波日山上，旺波日山犹如一头卧伏的巨象，驮载着布满山坳、规模庞大的建筑群。

寺庙傍山而立，群楼重叠，巍峨壮观，是黄教六大寺中地位最特殊的一座寺庙。

14、西藏色林错国家级自然保护区

西藏色林错国家级自然保护区位于西藏自治区那曲市，跨申扎、尼玛、色尼、安多、班戈5县区，总面积18936.36平方公里。

主要保护对象为国家Ⅰ级并被列入“濒危野生动植物物种国际贸易公约”（CITES）附录Ⅰ所收录物种名录的世界珍稀濒危鸟类黑颈鹤及其繁殖栖息的湿地生态系统。

15、拉鲁湿地

是世界上海拔最高、国内面积最大的城市内陆天然湿地，被誉为“拉萨之肺”，也是最美的城市湿地公园之一。

拉鲁湿地总面积超过12平方公里，九成以上面积被沼泽草甸植被覆盖，浅水之中潮湿地，芦苇一丛丛，迎风摇曳多姿。

16、雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布大峡谷是世界上最大、最深的峡谷。

据国家测绘局公布的数据：这个大峡谷北起米林县派镇大渡卡村（海拔3000米），经由排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米，在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方），主体在墨脱县。

从墨脱县甘登乡多卡村往上，一直到米林县派镇加拉村，是雅鲁藏布大峡谷无人区。

17、冈仁波齐

冈仁波齐是公认的神山之一，世界各地的人为了祈福甚至不远千里来到这里，甚至从山底匍匐跪拜到山顶，只为了能够祈求冈仁波齐的庇护和保佑。

除此之外，冈仁波齐的风景也是非常优美，有着“阿里之巅”的誉称，景色优美更是名列世界十大名山之一。

只要去西藏，冈仁波齐这个景点，一定是众多游客必定打卡的景点之一。

18、南迦巴瓦峰

在西藏南迦巴瓦峰也是值得一去的旅游景点，它是西藏林芝地区最高的山，海拔超过7780米，是西藏最古老的佛教圣地，他还有一个名字叫木卓巴尔山，它拥有巨大的三角形峰体，终年积雪，云雾缭绕，从来不轻易露出它的真面目，所以人们也把它叫做羞女峰。

19、羊卓雍措

羊卓雍措，为藏语，意为“天鹅池”，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖。

它地处西藏山南地区的浪卡子县，坐落在4441米的高海拔地区，湖岸线总长约250千米，湖域辽阔，面积达630多平方千米，湖水平均深度约30余米，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖。

20、佩枯措

佩枯错，位于聂拉木县境内，它是日喀则地区最大的湖泊，面积达300多平方公里。

该湖三面环山，地形开阔，鱼类资源丰富，湖岸常有野马、藏野驴、藏羚羊、仙鹤等动物活动。

21、希夏邦马峰

希夏邦马峰，位于日喀则市聂拉木县喜马拉雅山脉的中段，地处8012米的高海拔地区，在世界上14座8000米级高峰中排名14，是一座完全在中国境内的8000米级山峰。

22、色拉寺

色拉寺与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。

有藏区最著名的辩经仪式。

23、珠峰大本营

海拔5200米，是指观看珠峰核心区环境而设立的生活地带，中国境内的有两个，西坡大本营在西藏自治区日喀则地区定日县扎西宗乡，东坡大本营在定日县曲当乡的嘎玛沟地带，海拔5200米，与珠峰峰顶的直线距离约19公里。

24、药王山

藏语意思为夹波山，山角之山。

位于布达拉宫西南侧，海拔3725米，与布达拉宫所在的红山咫尺相对，两山之间有北京路穿过。

半山有观景台，是拍摄布达拉宫的最佳位置之一，这里也是50元人民币的背面图案地方。

这里也是摄影爱好者喜好的地方。

可以拍摄布达拉宫的第一缕阳光。

26、西藏博物馆

坐落于拉萨市罗布林卡东部马路对面，是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。

馆内珍藏有许多珍贵文物，是了解藏民族独具魅力的灿烂文化和悠久历史的最好地方。

27、拉萨河

藏语称：吉曲，发源于念青唐古拉山南麓，向西南流经拉萨市后至曲水县汇入雅鲁藏布江。

其下游河谷相对开阔，是西藏的主要农耕区。

拉萨河是拉萨市的母亲河，是她孕育了这片土地。

28、扎什伦布寺（日喀则）

扎什伦布寺的全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”。

扎什伦布寺位于西藏日喀则的尼色日山下。

它是这个地区最大的寺庙，扎什伦布寺就像个古老的村落驻扎在尼色日山下。

是一个风土人情比较丰富的景区，适合我们旅游。

29、唐古拉山－怒江源风景名胜区

唐古拉山－怒江源风景名胜区总面积约为5900平方公里，奔流在怒山和高黎贡山之间的怒江，发源于青藏高原的唐古拉山，上游叫黑水河，又叫“拉曲卡”。

怒江两岸的山岭多在3000米以上，山高谷深，水流声如怒吼，故名怒江。

30、色林错自然保护区

西藏色林错黑颈鹤国家级自然保护区位于西藏自治区西北部的藏北高原，地理坐标为东经87°46′～91°48′，北纬30°10′～32°10′之间，属野生动物类型自然保护区。

31、札达土林

札达土林位于中国西藏阿里地区札达县境内，是札达县最著名的地貌风光区。

同时也是世界上最典型、分布面积最大的第三系地层风化形成的土林。

32、桑耶寺

又名存想寺、无边寺，位于西藏山南地区的扎囊县桑耶镇境内，雅鲁藏布江北岸的哈布山下。

它始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。

寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局，中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格，因此桑耶寺也被称作三样寺。

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