在生活中，许多人都或多或少有一些皮肤疾病，表现的症状都不相同，令人苦恼。

有的人会发现自己的胳膊上有许多小红点。

那么，胳膊上有小红点该怎么治呢?我们在平时的饮食上又要注意些什么呢?接下来就由小编带大家一起了解一下吧。

胳膊上有小红点怎么治

一般胳膊上出现小红点，不排除是过敏的可能，如果是由于过敏引起的，可以选择口服扑尔敏，局部外用氧化锌软膏治疗。

清洁

用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

不含酒精爽肤水

爽肤水可以给人清爽光滑的感觉，大多数的爽肤水都含有酒精，这会使敏感的皮肤更容易发红，酒精挥发之后还会让皮肤出现紧绷的状况，所以我们要注意选择不含酒精、不含香料、性质温和的爽肤水。

多补充维他命C

如果缺乏维他命C容易使我们的肌肤干燥粗糙，进而引起皮肤炎等症状。

在食物当中，梨子和奇异果维他命C含量丰富，多吃可以加强皮肤组织。

蜂蜜

专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。

蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。

二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

大枣

有学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。

凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。

服用方法为：1.红枣10枚，水煎服，每日3次。

2.生食红枣，每次10克，每日3次。

3.红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。

以上均服至过敏症状消失为止。

大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。

针菇

经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。

新加坡的研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。

皮肤过敏不能吃什么

对于皮肤过敏不能吃什么，在我们的日常生活中有皮肤过敏的人要注意了尽量少吃一些糖类食物，然后避免一些高油高热量的食物，饮食尽量以清淡为主。

皮肤过敏对我们的美丽是有影响的，其实在摄取食物的时候我们要注意了比如说一些含脂肪酸以及蛋白质多的食物可以帮助我们降低过敏的几率这点大家要注意了。

另外，有皮肤过敏的人要注意了最好不要喝凉水，并且也禁止一些凉性食物，以免因为刺激而引起过敏现象。

以上这些就是在过敏期间不可以吃的东西，对于一些有面部皮肤过敏的人来说也要注意应该用温水洁面，并且对化妆品的选择也应该注意了。

总结：通过上文的介绍，大家对于胳膊上有小红点的状况应该有了大致的了解，文中为大家提供了一些对抗过敏的方法，仅供参考，如果出现这种情况要去医院检查确认之后再对症下药。

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