健美运动随着时代发展与时俱进，裁判的审美也发生了巨大的改变，从早期的施瓦辛格，弗兰克.赞恩，再到李.哈尼，多里安.耶茨，罗尼.库尔曼，再到乔.卡特，菲尔.西斯，直到2020年大雷米的横空出世，都标志着健美运动已经摆脱了传统的审美观念，即健美运动中最令人印象深刻的体格似乎向着“越大越好”的方向继续前进，却离健美美学和对称性越来越远了。

虽然令人印象深刻的体形当然包括具有足够大的肌肉围度，但也应包含完美的对称性和丰富的细节，以使其看起来像是从古希腊的大理石板上雕刻出来的，而不是像被热气吹胀的肌肉球一样的状态。

虽然对于“健美”的观念是见仁见智，但大众审美也是不可忽视的，以下是《肌肉神童》评选的健美有史以来最佳的10大体形，施瓦辛格居然不是第一名？

第10名：菲尔·西斯

菲尔.西斯，是非常有争议的一个健美运动员，喜欢他和讨厌他的人都很多，他具有出众的身体素质，原来是一名篮球小子，由于1.75米的身高，让他在篮球场上很难成功，后来转行练健美，却获得了7次奥赛冠军，不得不说是一个奇迹，人送外号“天赋”。

他在2011-2017年连续7次获胜，他的身体结构近乎完美，虽然锁骨较短，但拥有巨大的三角肌弥补了不足，粗大的手臂，细小的腰部和锋利的腹部（不过后来越来越粗了）。

第9名：佛朗哥·哥伦布

弗朗哥·哥伦布，被称为“撒丁岛强人”，哥伦布在一个很小的身体框架上拥有令人难以置信的肌肉量，他的关节虽然细小，却拥有世界上最强悍饱满的上胸，力量出众，是个大力士和举重冠军，他还赢得了两次奥林匹亚先生。

第8名：弗兰克·赞恩

弗兰克·赞恩是古典美学的代表人物，他的体形可能是奥赛一直以来最漂亮的体形之一，被誉为“古典健美之神”，肩宽腰细，拥有最好的真空腹，肌肉线条流畅清晰，他甚至在1968年的IFBB宇宙先生中击败了阿诺德·施瓦辛格。

赞恩以匀称和线条美著称，像米开朗基罗的大卫雕塑，他体现了健美的多样性和广泛性，他在1977-1979年获得了连续三届奥林匹亚冠军头衔，并永久改变了健美运动的审美，他以18英寸的手臂，仅29英寸的腰围，185磅的体重获得冠军，创造了一个奇迹。

第7名：罗尼·科尔曼（1998和1999）

罗尼·科尔曼在1998年赢得奥林匹亚先生的第一个冠军后震惊了健美界，当时奥林匹亚先生6倍多里安·耶茨退休，而保罗·迪利特在舞台上昏倒了。

科尔曼着力从弗莱克斯惠勒，肖恩雷，桑贝蒂和凯文莱弗隆一群高手中抢走了奥林匹亚先生的桂冠。

罗尼·科尔曼的背部令人印象深刻，即使是菲尔·西斯也无法匹敌罗尼背部肌肉的大小和对称性。

在罗尼身体的最佳状态时，身体的每个部位都无以伦比，身体形态简直就像是外星人。

但是，罗尼·科尔曼后来体重增长得太快了而失去了美感，你可以看到他的上腹部在后来的几年中是如何失控的。

最令他震惊的是，他连续获得了8届奥林匹亚先生冠军。

第6名：凯文·莱弗隆

凯文·列弗隆是有史以来最被低估的健美运动员，他的胸，手臂和三角肌简直无敌，再匹配他绝对精致的上腹部，“马里兰肌肉机”绝不可浪得虚名，凯文有“肩王”之称，优美的线条，流线的肌肉形态，整体的体型近乎完美，他四次在奥林匹亚大赛中排名第二。

第5名：阿诺德·施瓦辛格

阿诺德几乎成了健美的标签，如果没有阿诺德，最伟大的体形榜单又有什么意义？阿诺德就一直是健美运动的代名词，他让健美运动走入了主流社会。

阿诺德身材魁梧，肌肉发达，再加上强烈的个性，使他成为有史以来收入最高的动作电影明星和加州州长。

然而，尽管有很多人认为他应该排名更高，但从身体的角度来看，阿诺德确实无法在当今时代的优秀代表竞争。

虽然说他的身材是无与伦比的，但如果拿他与1990年后的整个健美领域中高手相比，他显然无法拥有优势。

无论如何，阿诺德看上去仍然比大多数肌肉怪物都要好，他拥有健美有史以来最好的体格之一，还拥有最多的粉丝和最大的影响力，他是健美史上最年轻的和最高的奥林匹亚先生的获得者，他一共获得了7届奥赛冠军。

第4名：李·哈尼

在李·哈尼之前，健美运动员的体形要么有围度，要么有线条，但不能两者兼有，李.哈尼是第一个将两者都带到舞台上的人。

他具有突破性的肌肉和身体形态，但是，8届奥林匹亚先生并没有获得应有的认可，他没有岂不是8届奥赛冠军的罗尼名声大，这令人失望。

李.哈尼的体重是250磅，比当时所有的竞争对手都要大，但肌肉线条像刀刻一般，体形非常对称协调，还有真空腹，股四头肌非常发达，是眼镜蛇背部和古典健美的代表，李.哈尼彻底改变了健美运动，将健美运动提高到一个全新的水平。

第3名：德克斯特·杰克逊

在连续多年进入前4名之后，德克斯特·杰克逊终于在2008年赢得了奥林匹亚先生冠军，德克斯特·杰克逊因肌肉像剃须刀一样锋利而被称为“刀锋”，他拥有健美运动员中最深刻的腹肌。

他获得过9次阿诺德健美大赛的冠军，在阿诺德健美大赛中是史上第一人，他还是真正意义上的“健美常青树”，他从90年代一直比到2020，他一共赢下了29场健美职业赛，是健美史上的超级大满贯选手，深受广大健身迷的喜欢，他赢得了历史。

第2名：肖恩·雷

肖恩·雷定义了比例和平衡，他拥有匀称协调的体型、漂亮饱满的肌肉，鬼斧神工的线条、流畅优雅的表演，人们认为像他这样的身材却没有赢得奥林匹亚先生头衔而感到困惑。

尽管他在奥林匹亚比赛中，12次入围奥赛前五名，但他凭借艺术表现力和出色的比例赢得观众的眼光，大众被他的魅力所吸引。

肖恩·雷以健谈和开放的思想而闻名，他的职业生涯是健美历史上最令人印象深刻的职业之一，他是健美运动中的稀有品种之一，现在更是稀缺。

第1名：弗莱克斯.惠勒

弗莱克斯.惠勒获得了惊人的17个职业健美冠军头衔，但他却从未获得过山道奖杯，仅次于奥林匹亚冠军三次。

他曾四次获得阿诺经典赛的冠军，他被阿诺德·施瓦辛格形容为他见过的最伟大的健美运动员之一。

罗尼·科尔曼说，弗莱克斯.惠勒是他所竞争过的最好的健美运动员。

很多健美爱好者认为惠勒是最好的，不仅是出于美学目的，而且同样是一个健美运动员。

如果将所有不同时代的所有职业健美运动员排成一排，把他们全都放在一个房间里，那么你将很难不选择弗莱克斯.惠勒。

他知道健美运动所代表的一切：肌肉围度和局部细节，他几乎没有缺点，特别值得一提的是，他在1993年的菜鸟秀中赢得了他参加的前四场比赛，其中包括他的第一届奥林匹亚先生获得了令人印象深刻的第二名。

弗莱克斯.惠勒拥有比赛中最好的腹部，并拥有精巧的身体，他具有所有围度，质量，比例和对称性。

在他的整个职业生涯中，经常将他与近乎完美的传奇人物史蒂夫·里夫斯和鲍勃·帕里斯进行比较，但是他却拥有前所未有的强大肌肉。

裁判总是对肌肉质量印象深刻，而不是完美。

否则，弗莱克斯.惠勒很可能和李.哈尼和罗尼一起站在那儿，拿过有史以来最多的奥林匹亚冠军头衔。

虽然说裁判决定着健美比赛的标准，但如果与大众审美背道而驰，得不到群众的支持，对这项运动的发展无疑是不利的，以上就是健美史上最佳体质的TOP10，各位观众，你觉得呢？#百里挑一#

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