赵本山的儿子体重两百多斤，尽显“富二代”的本色。

网友：地主家的胖子。

《小品大王》赵本山一直以来都是国民明星，球如今也成了网红。

儿子牛牛留学回国后自主创业，无意继承父亲喜剧小品的衣钵。

不过，赵本山儿子的身材一直让他非常担心。

23岁时，他体重已超过200斤，尽显“富二代”的本色。

网友：很像地主家的傻儿子。

赵本山的儿子赵一楠，昵称牛牛，五官酷似赵本山，身材却截然不同。

200斤的体重让赵一楠看起来像个胖头大耳朵的胖子，整个人就像一个升起的气球，动作也很笨拙。

网友看到赵一男的近照，纷纷表示，“这就是最像富二代的富二代。

”

赵一男在国外的生活非常奢华，这可能是外国饮食容易导致肥胖的原因。

然而，当赵一男回到家中时，他的体重再次突破新高。

赵一男说，国内的饮食好吃，他每天都想和火锅烧烤小龙虾作伴。

面对美食的诱惑，赵一男和普通人一样没有抵抗力。

正因如此，赵一男越胖越胖，直到一发不可收拾。

虽然赵一男后来参加了各种减肥训练营，但效果并不明显。

也许赵一男发自内心抵挡不住美食的诱惑，面对诱惑，自律是不可能的。

然而，霍思燕在胖子中是个例外。

曾经有一段时间，霍思燕体重超过160斤。

她不仅身材极度肥胖，而且脸蛋圆润。

但霍思燕真的十分励志，因为她花了大约90天的时间才改变了臃肿肥胖的形象，直接把自己的身材和外表还原到刚刚出道时的身材和样子。

不得不说，霍思燕的变化太让人惊讶了，三个月就瘦了50多斤。

这到底是怎么发生的？

根据霍思燕更新的动态，当时也选择了跳绳来减肥。

的确，大家都发现，近年来很多明星都是靠跳绳来保持身材的，因为跳绳确实有很多好处！

1.跳绳重量轻，携带方便。

2.跳绳对场地需求不大，任何场地都可以锻炼。

3、跳绳本身可以锻炼全身，在锻炼全身的过程中，不会给我们的膝盖带来太大的负担！

有人说没有时间和地点锻炼，小编只想说，只是因为自己懒得找借口，要知道跳绳是一种随时随地都可以锻炼的健身运动！

什么都不要犹豫担心，锻炼往往需要那份决心，抛开优柔寡断，让我们一起跳绳，踏上蜕变之旅！

今天，小编向大家推荐了一款明星同款的智能磁控跳绳，也是小编本人减肥时使用的跳绳，颜值高，质量高的智能磁控跳绳。

准确的数据加上高清晰度的液晶屏！

这款跳绳内置智能芯片，可以随时控制记录跳绳的数量和燃烧多少卡路里！可以说，该功能为您提供了更多的跳绳模式，简直就是一个贴心的健身助手！

专业的运动美学，智能磁控跳绳采用人机工程学设计。

与一般的跳绳相比，本款采用高强度PVC环保磁绳，更加坚固耐用。

它的波浪也更加顺畅。

过硬的绳索搭配强大的防滑抓地力，保证了跳跃过程中摆脱跳跃抓地力的后顾之忧。

对于那些想要保持健康和减肥的人来说，跳绳真的是一项非常方便的运动。

有了好的跳绳，就相当于有了好武器的士兵。

只有这样，才能达到最高效的健身效果！

跳绳看似简单，但如果长时间保持，那么燃烧脂肪的效果真的很给力！

只要每周定期保持3-4次跳绳运动，每次运动时间不少于半小时即可。

一段时间后，你会发现你真的会改变很多！如果家人坚持一起跳绳，变化就更明显，相互监督的效果也会更好。

我相信很多朋友都会说，跳绳真的有这样的效果吗？

让我们一起来看看本辣妈生完宝宝，带着这根跳绳长达3周的长时间跳绳后，减肥是什么样子。

上面的对比图只是编辑坚持了2周的结果。

看着我的体重继续下降，那种心情真的很愉快。

而且瘦下来，我发现整个人的气质也好多了！

整体的肥胖率要低很多，小肚子已经顺利离开了我。

现在腰围小了，出门更有底气了，穿衣服的选择也多了！外观和功能，都是在线同步的！

锻炼会让你更健康，穿得更时尚，拒绝肥胖的纠结，不再受场地和天气的纠结。

一起加入跳绳的行列吧。

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现在的牛牛也开始跳绳减肥咯。

标签：运动锻炼真的减肥